調味料類 (しょうゆ類) 照りしょうゆ と海老/蟹類 (かに類) がざみ 生の栄養素を比較

調味料類 (しょうゆ類) 照りしょうゆ海老/蟹類 (かに類) がざみ 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (しょうゆ類) 照りしょうゆ海老/蟹類 (かに類) がざみ 生単位
水分5583.1-28.1 g
アミノ酸組成によるたんぱく質1.910.7-8.8 g
たんぱく質2.414.4-12 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.1-0.1 g
コレステロール079-79 mg
脂質00.3-0.3 g
利用可能炭水化物(単糖当量)20.50.320.2 g
利用可能炭水化物(質量計)20.40.320.1 g
差引き法による利用可能炭水化物364.231.8 g
食物繊維総量(Tr)00 g
糖アルコール(Tr)0 g
炭水化物35.70.335.4 g
有機酸0.10.1 g
灰分4.21.92.3 g
ナトリウム16003601240 mg
カリウム110300-190 mg
カルシウム10110-100 mg
マグネシウム2060-40 mg
リン51200-149 mg
0.50.30.2 mg
亜鉛0.23.7-3.5 mg
0.041.1-1.06 mg
マンガン0.310.060.25 mg
ヨウ素(Tr)0 μg
セレン33 μg
クロム11 μg
モリブデン1313 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン07-7 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量07-7 μg
レチノール活性当量01-1 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール01.8-1.8 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB10.010.02-0.01 mg
ビタミンB20.050.15-0.1 mg
ナイアシン0.44.2-3.8 mg
ナイアシン当量0.56.3-5.8 mg
ビタミンB60.060.18-0.12 mg
ビタミンB12(Tr)4.7-4.7 μg
葉酸922-13 μg
パントテン酸0.130.78-0.65 mg
ビオチン3.43.4 μg
ビタミンC0Tr0 mg
アルコール2.82.8 g
食塩相当量40.93.1 g
備考本みりん126、こいくちしょうゆ45別名: わたりがに 廃棄部位: 殻、内臓等0
可食部100g当たりの成分です。
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