調味料類 (しょうゆ類) 照りしょうゆ と海老/蟹類 (えび類) さくらえび 素干しの栄養素を比較

調味料類 (しょうゆ類) 照りしょうゆ海老/蟹類 (えび類) さくらえび 素干しの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (しょうゆ類) 照りしょうゆ海老/蟹類 (えび類) さくらえび 素干し単位
水分5519.435.6 g
アミノ酸組成によるたんぱく質1.91.9 g
たんぱく質2.464.9-62.5 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量2.1-2.1 g
コレステロール0700-700 mg
脂質04-4 g
利用可能炭水化物(単糖当量)20.50.120.4 g
利用可能炭水化物(質量計)20.40.120.3 g
差引き法による利用可能炭水化物36234 g
食物繊維総量(Tr)0 g
糖アルコール(Tr)0 g
炭水化物35.70.135.6 g
有機酸0.10.1 g
灰分4.211.6-7.4 g
ナトリウム16001200400 mg
カリウム1101200-1090 mg
カルシウム102000-1990 mg
マグネシウム20310-290 mg
リン511200-1149 mg
0.53.2-2.7 mg
亜鉛0.24.9-4.7 mg
0.043.34-3.3 mg
マンガン0.310.230.08 mg
ヨウ素(Tr)0 μg
セレン33 μg
クロム11 μg
モリブデン1313 μg
レチノール0Tr0 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量0(Tr)0 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール07.2-7.2 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール00.1-0.1 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB10.010.17-0.16 mg
ビタミンB20.050.15-0.1 mg
ナイアシン0.45.5-5.1 mg
ナイアシン当量0.517-16.5 mg
ビタミンB60.060.21-0.15 mg
ビタミンB12(Tr)11-11 μg
葉酸9230-221 μg
パントテン酸0.131.16-1.03 mg
ビオチン3.43.4 μg
ビタミンC000 mg
アルコール2.82.8 g
食塩相当量431 g
備考本みりん126、こいくちしょうゆ45殻つき0
可食部100g当たりの成分です。
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