調味料類 (しょうゆ類) 照りしょうゆ と海老/蟹類 (えび類) さくらえび 茹で物の栄養素を比較

調味料類 (しょうゆ類) 照りしょうゆ海老/蟹類 (えび類) さくらえび 茹で物の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (しょうゆ類) 照りしょうゆ海老/蟹類 (えび類) さくらえび 茹で物単位
水分5575.6-20.6 g
アミノ酸組成によるたんぱく質1.91.9 g
たんぱく質2.418.2-15.8 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.7-0.7 g
コレステロール0230-230 mg
脂質01.5-1.5 g
利用可能炭水化物(単糖当量)20.5(Tr)20.5 g
利用可能炭水化物(質量計)20.4(Tr)20.4 g
差引き法による利用可能炭水化物360.835.2 g
食物繊維総量(Tr)0 g
糖アルコール(Tr)0 g
炭水化物35.7Tr35.7 g
有機酸0.10.1 g
灰分4.24.7-0.5 g
ナトリウム1600830770 mg
カリウム110250-140 mg
カルシウム10690-680 mg
マグネシウム2092-72 mg
リン51360-309 mg
0.50.50 mg
亜鉛0.21.4-1.2 mg
0.042.05-2.01 mg
マンガン0.310.090.22 mg
ヨウ素(Tr)0 μg
セレン33 μg
クロム11 μg
モリブデン1313 μg
レチノール06-6 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン03-3 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量03-3 μg
レチノール活性当量07-7 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール02.8-2.8 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB10.010.1-0.09 mg
ビタミンB20.050.08-0.03 mg
ナイアシン0.41.1-0.7 mg
ナイアシン当量0.54.2-3.7 mg
ビタミンB60.060.09-0.03 mg
ビタミンB12(Tr)4.3-4.3 μg
葉酸941-32 μg
パントテン酸0.130.37-0.24 mg
ビオチン3.43.4 μg
ビタミンC000 mg
アルコール2.82.8 g
食塩相当量42.11.9 g
備考本みりん126、こいくちしょうゆ45殻つき0
可食部100g当たりの成分です。
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