調味料類 (しょうゆ類) 照りしょうゆ と海老/蟹類 (えび類) くるまえび 養殖 茹で物の栄養素を比較

調味料類 (しょうゆ類) 照りしょうゆ海老/蟹類 (えび類) くるまえび 養殖 茹で物の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (しょうゆ類) 照りしょうゆ海老/蟹類 (えび類) くるまえび 養殖 茹で物単位
水分5569.3-14.3 g
アミノ酸組成によるたんぱく質1.923.3-21.4 g
たんぱく質2.428.2-25.8 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.2-0.2 g
コレステロール0240-240 mg
脂質00.5-0.5 g
利用可能炭水化物(単糖当量)20.5(Tr)20.5 g
利用可能炭水化物(質量計)20.4(Tr)20.4 g
差引き法による利用可能炭水化物365.130.9 g
食物繊維総量(Tr)00 g
糖アルコール(Tr)0 g
炭水化物35.7Tr35.7 g
有機酸0.10.1 g
灰分4.222.2 g
ナトリウム16002001400 mg
カリウム110500-390 mg
カルシウム1061-51 mg
マグネシウム2057-37 mg
リン51390-339 mg
0.51-0.5 mg
亜鉛0.21.8-1.6 mg
0.040.62-0.58 mg
マンガン0.310.030.28 mg
ヨウ素(Tr)0 μg
セレン33 μg
クロム11 μg
モリブデン1313 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン056-56 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量056-56 μg
レチノール活性当量05-5 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール02.3-2.3 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB10.010.09-0.08 mg
ビタミンB20.050.050 mg
ナイアシン0.44.5-4.1 mg
ナイアシン当量0.58.6-8.1 mg
ビタミンB60.060.08-0.02 mg
ビタミンB12(Tr)2-2 μg
葉酸917-8 μg
パントテン酸0.131.07-0.94 mg
ビオチン3.43.4 μg
ビタミンC0Tr0 mg
アルコール2.82.8 g
食塩相当量40.53.5 g
備考本みりん126、こいくちしょうゆ45廃棄部位: 頭部、殻、内臓、尾部等0
可食部100g当たりの成分です。
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