調味料類 (しょうゆ類) 照りしょうゆ と海老/蟹類 (えび類) くるまえび 養殖 生の栄養素を比較

調味料類 (しょうゆ類) 照りしょうゆ海老/蟹類 (えび類) くるまえび 養殖 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (しょうゆ類) 照りしょうゆ海老/蟹類 (えび類) くるまえび 養殖 生単位
水分5576.1-21.1 g
アミノ酸組成によるたんぱく質1.918.2-16.3 g
たんぱく質2.421.6-19.2 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.3-0.3 g
コレステロール0170-170 mg
脂質00.6-0.6 g
利用可能炭水化物(単糖当量)20.5(Tr)20.5 g
利用可能炭水化物(質量計)20.4(Tr)20.4 g
差引き法による利用可能炭水化物363.732.3 g
食物繊維総量(Tr)00 g
糖アルコール(Tr)0 g
炭水化物35.7Tr35.7 g
有機酸0.10.1 g
灰分4.21.72.5 g
ナトリウム16001701430 mg
カリウム110430-320 mg
カルシウム1041-31 mg
マグネシウム2046-26 mg
リン51310-259 mg
0.50.7-0.2 mg
亜鉛0.21.4-1.2 mg
0.040.42-0.38 mg
マンガン0.310.020.29 mg
ヨウ素(Tr)4-4 μg
セレン335-32 μg
クロム101 μg
モリブデン13112 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン049-49 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量049-49 μg
レチノール活性当量04-4 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール01.6-1.6 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB10.010.11-0.1 mg
ビタミンB20.050.06-0.01 mg
ナイアシン0.43.8-3.4 mg
ナイアシン当量0.57-6.5 mg
ビタミンB60.060.12-0.06 mg
ビタミンB12(Tr)1.9-1.9 μg
葉酸923-14 μg
パントテン酸0.131.11-0.98 mg
ビオチン3.42.60.8 μg
ビタミンC0Tr0 mg
アルコール2.82.8 g
食塩相当量40.43.6 g
備考本みりん126、こいくちしょうゆ45廃棄部位: 頭部、殻、内臓、尾部等0
可食部100g当たりの成分です。
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