調味料類 (しょうゆ類) 照りしょうゆ と小麦 [パン類] 角形食パン 食パンの栄養素を比較

調味料類 (しょうゆ類) 照りしょうゆ小麦 [パン類] 角形食パン 食パンの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (しょうゆ類) 照りしょうゆ小麦 [パン類] 角形食パン 食パン単位
水分5539.215.8 g
アミノ酸組成によるたんぱく質1.97.4-5.5 g
たんぱく質2.48.9-6.5 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量3.7-3.7 g
コレステロール000 mg
脂質04.1-4.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)20.548.2-27.7 g
利用可能炭水化物(質量計)20.444.2-23.8 g
差引き法による利用可能炭水化物3644.1-8.1 g
食物繊維総量(Tr)4.2-4.2 g
糖アルコール(Tr)00 g
炭水化物35.746.4-10.7 g
有機酸0.10.1 g
灰分4.21.42.8 g
ナトリウム16004701130 mg
カリウム1108624 mg
カルシウム1022-12 mg
マグネシウム20182 mg
リン5167-16 mg
0.50.50 mg
亜鉛0.20.5-0.3 mg
0.040.09-0.05 mg
マンガン0.310.250.06 mg
ヨウ素(Tr)1-1 μg
セレン322-19 μg
クロム110 μg
モリブデン1315-2 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン04-4 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量04-4 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール00.4-0.4 mg
β-トコフェロール00.1-0.1 mg
γ-トコフェロール00.3-0.3 mg
δ-トコフェロール00.1-0.1 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB10.010.07-0.06 mg
ビタミンB20.050.050 mg
ナイアシン0.41.1-0.7 mg
ナイアシン当量0.52.6-2.1 mg
ビタミンB60.060.030.03 mg
ビタミンB12(Tr)Tr0 μg
葉酸930-21 μg
パントテン酸0.130.42-0.29 mg
ビオチン3.42.31.1 μg
ビタミンC000 mg
アルコール2.82.8 g
食塩相当量41.22.8 g
備考本みりん126、こいくちしょうゆ45食物繊維:AOAC2011.25法0
可食部100g当たりの成分です。
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