調味料類 (しょうゆ類) 照りしょうゆ と魚類 (鮭・ます類) ますのすけ 焼きの栄養素を比較

調味料類 (しょうゆ類) 照りしょうゆ魚類 (鮭・ます類) ますのすけ 焼きの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (しょうゆ類) 照りしょうゆ魚類 (鮭・ます類) ますのすけ 焼き単位
水分5554.90.1 g
アミノ酸組成によるたんぱく質1.921.8-19.9 g
たんぱく質2.426.4-24 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量13.1-13.1 g
コレステロール079-79 mg
脂質016.7-16.7 g
利用可能炭水化物(単糖当量)20.5(Tr)20.5 g
利用可能炭水化物(質量計)20.4(Tr)20.4 g
差引き法による利用可能炭水化物368.127.9 g
食物繊維総量(Tr)00 g
糖アルコール(Tr)0 g
炭水化物35.7Tr35.7 g
有機酸0.10.1 g
灰分4.222.2 g
ナトリウム1600481552 mg
カリウム110520-410 mg
カルシウム1030-20 mg
マグネシウム2033-13 mg
リン51330-279 mg
0.50.40.1 mg
亜鉛0.20.6-0.4 mg
0.040.05-0.01 mg
マンガン0.310.010.3 mg
ヨウ素(Tr)0 μg
セレン33 μg
クロム11 μg
モリブデン1313 μg
レチノール0200-200 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン000 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量0200-200 μg
ビタミンD017-17 μg
α-トコフェロール03.8-3.8 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB10.010.14-0.13 mg
ビタミンB20.050.2-0.15 mg
ナイアシン0.48.1-7.7 mg
ナイアシン当量0.513-12.5 mg
ビタミンB60.060.36-0.3 mg
ビタミンB12(Tr)4.1-4.1 μg
葉酸915-6 μg
パントテン酸0.131.77-1.64 mg
ビオチン3.43.4 μg
ビタミンC0Tr0 mg
アルコール2.82.8 g
食塩相当量40.13.9 g
備考本みりん126、こいくちしょうゆ45別名: キングサーモン 切り身0
可食部100g当たりの成分です。
スポンサーリンク