調味料類 (しょうゆ類) だししょうゆ と(かんきつ類) ひゅうがなつ 砂じょう 生の栄養素を比較

調味料類 (しょうゆ類) だししょうゆ(かんきつ類) ひゅうがなつ 砂じょう 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (しょうゆ類) だししょうゆ(かんきつ類) ひゅうがなつ 砂じょう 生単位
水分83.290.7-7.5 g
アミノ酸組成によるたんぱく質3.10.32.8 g
たんぱく質40.63.4 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0 g
コレステロール000 mg
脂質00.1-0.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0.80.8 g
利用可能炭水化物(質量計)0.80.8 g
差引き法による利用可能炭水化物4.57.9-3.4 g
食物繊維総量(Tr)0.7-0.7 g
糖アルコール0.10.1 g
炭水化物4.18.3-4.2 g
有機酸0.40.4 g
灰分7.70.37.4 g
ナトリウム280012799 mg
カリウム230110120 mg
カルシウム16511 mg
マグネシウム35629 mg
リン89980 mg
0.90.10.8 mg
亜鉛0.4Tr0.4 mg
(Tr)0.02-0.02 mg
マンガン0.50.040.46 mg
ヨウ素750750 μg
セレン88 μg
クロム11 μg
モリブデン2424 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン000 μg
β-クリプトキサンチン019-19 μg
β-カロテン当量09-9 μg
レチノール活性当量01-1 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール00.1-0.1 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB10.030.06-0.03 mg
ビタミンB20.090.030.06 mg
ナイアシン1.10.20.9 mg
ナイアシン当量1.20.30.9 mg
ビタミンB60.090.050.04 mg
ビタミンB120.200.2 μg
葉酸17134 μg
パントテン酸0.260.27-0.01 mg
ビオチン6.26.2 μg
ビタミンC021-21 mg
アルコール11 g
食塩相当量7.307.3 g
備考こいくちしょうゆ1、かつお昆布だし1別名: ニューサマーオレンジ、小夏みかん 廃棄部位: 果皮(フラベドとアルベド)、じょうのう膜及び種子0
可食部100g当たりの成分です。
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