調味料類 (しょうゆ類) だししょうゆ と(かんきつ類) さんぼうかん 砂じょう 生の栄養素を比較

調味料類 (しょうゆ類) だししょうゆ(かんきつ類) さんぼうかん 砂じょう 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (しょうゆ類) だししょうゆ(かんきつ類) さんぼうかん 砂じょう 生単位
水分83.287.6-4.4 g
アミノ酸組成によるたんぱく質3.10.42.7 g
たんぱく質40.73.3 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0 g
コレステロール000 mg
脂質00.3-0.3 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0.80.8 g
利用可能炭水化物(質量計)0.80.8 g
差引き法による利用可能炭水化物4.510.3-5.8 g
食物繊維総量(Tr)0.9-0.9 g
糖アルコール0.10.1 g
炭水化物4.110.9-6.8 g
有機酸0.40.4 g
灰分7.70.57.2 g
ナトリウム280022798 mg
カリウム230280-50 mg
カルシウム1623-7 mg
マグネシウム351124 mg
リン891970 mg
0.90.20.7 mg
亜鉛0.40.10.3 mg
(Tr)0.06-0.06 mg
マンガン0.50.050.45 mg
ヨウ素750750 μg
セレン88 μg
クロム11 μg
モリブデン2424 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン016-16 μg
β-クリプトキサンチン070-70 μg
β-カロテン当量051-51 μg
レチノール活性当量04-4 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール00.2-0.2 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB10.030.07-0.04 mg
ビタミンB20.090.030.06 mg
ナイアシン1.10.40.7 mg
ナイアシン当量1.20.50.7 mg
ビタミンB60.090.060.03 mg
ビタミンB120.200.2 μg
葉酸17161 μg
パントテン酸0.260.35-0.09 mg
ビオチン6.26.2 μg
ビタミンC039-39 mg
アルコール11 g
食塩相当量7.307.3 g
備考こいくちしょうゆ1、かつお昆布だし1別名:壺柑(つぼかん)、達磨柑(だるまかん) 廃棄部位: 果皮、じょうのう膜及び種子0
可食部100g当たりの成分です。
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