調味料類 (しょうゆ類) だししょうゆ とかりん 生の栄養素を比較

調味料類 (しょうゆ類) だししょうゆかりん 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (しょうゆ類) だししょうゆかりん 生単位
水分83.280.72.5 g
アミノ酸組成によるたんぱく質3.13.1 g
たんぱく質40.43.6 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.1-0.1 g
コレステロール000 mg
脂質00.1-0.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0.80.8 g
利用可能炭水化物(質量計)0.80.8 g
差引き法による利用可能炭水化物4.59.4-4.9 g
食物繊維総量(Tr)8.9-8.9 g
糖アルコール0.10.1 g
炭水化物4.118.3-14.2 g
有機酸0.40.4 g
灰分7.70.57.2 g
ナトリウム280022798 mg
カリウム230270-40 mg
カルシウム16124 mg
マグネシウム351223 mg
リン891772 mg
0.90.30.6 mg
亜鉛0.40.20.2 mg
(Tr)0.09-0.09 mg
マンガン0.50.050.45 mg
ヨウ素750750 μg
セレン88 μg
クロム11 μg
モリブデン2424 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン038-38 μg
β-クリプトキサンチン0200-200 μg
β-カロテン当量0140-140 μg
レチノール活性当量011-11 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール00.6-0.6 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK00 μg
ビタミンB10.030.010.02 mg
ビタミンB20.090.030.06 mg
ナイアシン1.10.30.8 mg
ナイアシン当量1.20.40.8 mg
ビタミンB60.090.040.05 mg
ビタミンB120.200.2 μg
葉酸17125 μg
パントテン酸0.260.31-0.05 mg
ビオチン6.26.2 μg
ビタミンC025-25 mg
アルコール11 g
食塩相当量7.307.3 g
備考こいくちしょうゆ1、かつお昆布だし1廃棄部位: 果皮及び果しん部0
可食部100g当たりの成分です。
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