調味料類 (しょうゆ類) だししょうゆ と(ピーマン類) オレンジピーマン 果実 油いための栄養素を比較

調味料類 (しょうゆ類) だししょうゆ(ピーマン類) オレンジピーマン 果実 油いための比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (しょうゆ類) だししょうゆ(ピーマン類) オレンジピーマン 果実 油いため単位
水分83.285.8-2.6 g
アミノ酸組成によるたんぱく質3.10.82.3 g
たんぱく質41.12.9 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0 g
コレステロール00 mg
脂質05.1-5.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0.83.8-3 g
利用可能炭水化物(質量計)0.83.8-3 g
差引き法による利用可能炭水化物4.57.8-3.3 g
食物繊維総量(Tr)0 g
糖アルコール0.10.1 g
炭水化物4.17.6-3.5 g
有機酸0.40.4 g
灰分7.70.47.3 g
ナトリウム2800Tr2800 mg
カリウム230270-40 mg
カルシウム16511 mg
マグネシウム351124 mg
リン893059 mg
0.90.40.5 mg
亜鉛0.40.20.2 mg
(Tr)0.05-0.05 mg
マンガン0.50.110.39 mg
ヨウ素7500750 μg
セレン808 μg
クロム101 μg
モリブデン24717 μg
レチノール00 μg
α-カロテン0150-150 μg
β-カロテン0480-480 μg
β-クリプトキサンチン0320-320 μg
β-カロテン当量0720-720 μg
レチノール活性当量060-60 μg
ビタミンD00 μg
α-トコフェロール05.2-5.2 mg
β-トコフェロール00.1-0.1 mg
γ-トコフェロール02.5-2.5 mg
δ-トコフェロール00.1-0.1 mg
ビタミンK011-11 μg
ビタミンB10.030.05-0.02 mg
ビタミンB20.090.040.05 mg
ナイアシン1.11.4-0.3 mg
ナイアシン当量1.21.6-0.4 mg
ビタミンB60.090.34-0.25 mg
ビタミンB120.20.2 μg
葉酸1757-40 μg
パントテン酸0.260.260 mg
ビオチン6.22.63.6 μg
ビタミンC0170-170 mg
アルコール11 g
食塩相当量7.307.3 g
備考こいくちしょうゆ1、かつお昆布だし1別名: パプリカ へた、しん及び種子を除いたもの 植物油(なたね油) 調理による脂質の増減:第1章表14参照 硝酸イオン:0g0
可食部100g当たりの成分です。
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