調味料類 (しょうゆ類) だししょうゆ と(だいこん類) 切干しだいこん 油いための栄養素を比較

調味料類 (しょうゆ類) だししょうゆ(だいこん類) 切干しだいこん 油いための比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (しょうゆ類) だししょうゆ(だいこん類) 切干しだいこん 油いため単位
水分83.284.5-1.3 g
アミノ酸組成によるたんぱく質3.11.12 g
たんぱく質41.52.5 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量5.7-5.7 g
コレステロール0(Tr)0 mg
脂質06-6 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0.80.8 g
利用可能炭水化物(質量計)0.80.8 g
差引き法による利用可能炭水化物4.52.61.9 g
食物繊維総量(Tr)5.6-5.6 g
糖アルコール0.10.1 g
炭水化物4.17.6-3.5 g
有機酸0.40.4 g
灰分7.70.47.3 g
ナトリウム280082792 mg
カリウム230110120 mg
カルシウム1691-75 mg
マグネシウム352213 mg
リン891871 mg
0.90.70.2 mg
亜鉛0.40.30.1 mg
(Tr)0.03-0.03 mg
マンガン0.50.140.36 mg
ヨウ素750750 μg
セレン88 μg
クロム11 μg
モリブデン2424 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン01-1 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量01-1 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール00.9-0.9 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール01.8-1.8 mg
δ-トコフェロール00.1-0.1 mg
ビタミンK07-7 μg
ビタミンB10.030.020.01 mg
ビタミンB20.090.020.07 mg
ナイアシン1.10.20.9 mg
ナイアシン当量1.20.40.8 mg
ビタミンB60.090.020.07 mg
ビタミンB120.200.2 μg
葉酸17125 μg
パントテン酸0.260.070.19 mg
ビオチン6.26.2 μg
ビタミンC000 mg
アルコール11 g
食塩相当量7.3Tr7.3 g
備考こいくちしょうゆ1、かつお昆布だし1水もどし後、油いため 植物油(なたね油) 調理による脂質の増減:第1章表14参照 硝酸イオン: Tr0
可食部100g当たりの成分です。
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