調味料類 (しょうゆ類) だししょうゆ と(だいこん類) 切干しだいこん 茹で物の栄養素を比較

調味料類 (しょうゆ類) だししょうゆ(だいこん類) 切干しだいこん 茹で物の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (しょうゆ類) だししょうゆ(だいこん類) 切干しだいこん 茹で物単位
水分83.294.6-11.4 g
アミノ酸組成によるたんぱく質3.10.72.4 g
たんぱく質40.93.1 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量Tr0 g
コレステロール000 mg
脂質00.1-0.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0.80.8 g
利用可能炭水化物(質量計)0.80.8 g
差引き法による利用可能炭水化物4.50.73.8 g
食物繊維総量(Tr)3.7-3.7 g
糖アルコール0.10.1 g
炭水化物4.14.10 g
有機酸0.40.4 g
灰分7.70.37.4 g
ナトリウム280042796 mg
カリウム23062168 mg
カルシウム1660-44 mg
マグネシウム351421 mg
リン891079 mg
0.90.40.5 mg
亜鉛0.40.20.2 mg
(Tr)0.02-0.02 mg
マンガン0.50.080.42 mg
ヨウ素750750 μg
セレン88 μg
クロム11 μg
モリブデン2424 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン000 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール000 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB10.030.010.02 mg
ビタミンB20.09Tr0.09 mg
ナイアシン1.10.11 mg
ナイアシン当量1.20.21 mg
ビタミンB60.090.010.08 mg
ビタミンB120.200.2 μg
葉酸17710 μg
パントテン酸0.260.040.22 mg
ビオチン6.26.2 μg
ビタミンC000 mg
アルコール11 g
食塩相当量7.3Tr7.3 g
備考こいくちしょうゆ1、かつお昆布だし1水もどし後、ゆでた後湯切りしたもの 硝酸イオン: Tr0
可食部100g当たりの成分です。
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