調味料類 (しょうゆ類) だししょうゆ とホースラディシュ 根茎 生の栄養素を比較

調味料類 (しょうゆ類) だししょうゆホースラディシュ 根茎 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (しょうゆ類) だししょうゆホースラディシュ 根茎 生単位
水分83.277.35.9 g
アミノ酸組成によるたんぱく質3.12.50.6 g
たんぱく質43.10.9 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.3-0.3 g
コレステロール000 mg
脂質00.3-0.3 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0.80.8 g
利用可能炭水化物(質量計)0.80.8 g
差引き法による利用可能炭水化物4.510.2-5.7 g
食物繊維総量(Tr)8.2-8.2 g
糖アルコール0.10.1 g
炭水化物4.117.7-13.6 g
有機酸0.40.4 g
灰分7.71.66.1 g
ナトリウム280012799 mg
カリウム230510-280 mg
カルシウム16110-94 mg
マグネシウム3565-30 mg
リン895831 mg
0.91-0.1 mg
亜鉛0.42.3-1.9 mg
(Tr)0.19-0.19 mg
マンガン0.50.40.1 mg
ヨウ素7500750 μg
セレン808 μg
クロム1Tr1 μg
モリブデン24123 μg
レチノール000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量07-7 μg
レチノール活性当量01-1 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール000 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB10.030.1-0.07 mg
ビタミンB20.090.1-0.01 mg
ナイアシン1.10.50.6 mg
ナイアシン当量1.210.2 mg
ビタミンB60.090.23-0.14 mg
ビタミンB120.200.2 μg
葉酸1799-82 μg
パントテン酸0.260.32-0.06 mg
ビオチン6.25.50.7 μg
ビタミンC073-73 mg
アルコール11 g
食塩相当量7.307.3 g
備考こいくちしょうゆ1、かつお昆布だし1別名: わさびだいこん、せいようわさび 廃棄部位: 皮 硝酸イオン: Tr0
可食部100g当たりの成分です。
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