調味料類 (しょうゆ類) だししょうゆ とバジル 葉 生の栄養素を比較

調味料類 (しょうゆ類) だししょうゆバジル 葉 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (しょうゆ類) だししょうゆバジル 葉 生単位
水分83.291.5-8.3 g
アミノ酸組成によるたんぱく質3.11.21.9 g
たんぱく質422 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.5-0.5 g
コレステロール000 mg
脂質00.6-0.6 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0.80.30.5 g
利用可能炭水化物(質量計)0.80.30.5 g
差引き法による利用可能炭水化物4.50.93.6 g
食物繊維総量(Tr)4-4 g
糖アルコール0.10.1 g
炭水化物4.140.1 g
有機酸0.40.4 g
灰分7.71.56.2 g
ナトリウム280012799 mg
カリウム230420-190 mg
カルシウム16240-224 mg
マグネシウム3569-34 mg
リン894148 mg
0.91.5-0.6 mg
亜鉛0.40.6-0.2 mg
(Tr)0.2-0.2 mg
マンガン0.51.91-1.41 mg
ヨウ素750750 μg
セレン88 μg
クロム11 μg
モリブデン2424 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン06300-6300 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量06300-6300 μg
レチノール活性当量0520-520 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール03.5-3.5 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール00.4-0.4 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK0440-440 μg
ビタミンB10.030.08-0.05 mg
ビタミンB20.090.19-0.1 mg
ナイアシン1.10.60.5 mg
ナイアシン当量1.210.2 mg
ビタミンB60.090.11-0.02 mg
ビタミンB120.200.2 μg
葉酸1769-52 μg
パントテン酸0.260.29-0.03 mg
ビオチン6.26.2 μg
ビタミンC016-16 mg
アルコール11 g
食塩相当量7.307.3 g
備考こいくちしょうゆ1、かつお昆布だし1別名: バジリコ、スイートバジル 廃棄部位: 茎及び穂 硝酸イオン: 0.4 g0
可食部100g当たりの成分です。
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