調味料類 (しょうゆ類) だししょうゆ と(なす類) べいなす 果実 素揚げの栄養素を比較

調味料類 (しょうゆ類) だししょうゆ(なす類) べいなす 果実 素揚げの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (しょうゆ類) だししょうゆ(なす類) べいなす 果実 素揚げ単位
水分83.274.88.4 g
アミノ酸組成によるたんぱく質3.10.82.3 g
たんぱく質413 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量16.5-16.5 g
コレステロール000 mg
脂質017-17 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0.83.2-2.4 g
利用可能炭水化物(質量計)0.83.1-2.3 g
差引き法による利用可能炭水化物4.55.1-0.6 g
食物繊維総量(Tr)1.8-1.8 g
糖アルコール0.10.1 g
炭水化物4.16.7-2.6 g
有機酸0.40.5-0.1 g
灰分7.70.57.2 g
ナトリウム280012799 mg
カリウム23022010 mg
カルシウム16106 mg
マグネシウム351421 mg
リン892663 mg
0.90.40.5 mg
亜鉛0.40.20.2 mg
(Tr)0.09-0.09 mg
マンガン0.50.130.37 mg
ヨウ素750750 μg
セレン88 μg
クロム11 μg
モリブデン2424 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン020-20 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量020-20 μg
レチノール活性当量02-2 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール02.5-2.5 mg
β-トコフェロール00.2-0.2 mg
γ-トコフェロール07.5-7.5 mg
δ-トコフェロール01.5-1.5 mg
ビタミンK031-31 μg
ビタミンB10.030.05-0.02 mg
ビタミンB20.090.040.05 mg
ナイアシン1.10.60.5 mg
ナイアシン当量1.20.80.4 mg
ビタミンB60.090.050.04 mg
ビタミンB120.200.2 μg
葉酸17125 μg
パントテン酸0.260.3-0.04 mg
ビオチン6.26.2 μg
ビタミンC02-2 mg
アルコール11 g
食塩相当量7.307.3 g
備考こいくちしょうゆ1、かつお昆布だし1別名: 洋なす 廃棄部位: へた及び果皮 植物油(調合油) 硝酸イオン: 0 g0
可食部100g当たりの成分です。
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