調味料類 (しょうゆ類) だししょうゆ と(トマト類) 赤色ミニトマト 果実 生の栄養素を比較

調味料類 (しょうゆ類) だししょうゆ(トマト類) 赤色ミニトマト 果実 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (しょうゆ類) だししょうゆ(トマト類) 赤色ミニトマト 果実 生単位
水分83.291-7.8 g
アミノ酸組成によるたんぱく質3.10.82.3 g
たんぱく質41.12.9 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.1-0.1 g
コレステロール000 mg
脂質00.1-0.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0.84.6-3.8 g
利用可能炭水化物(質量計)0.84.5-3.7 g
差引き法による利用可能炭水化物4.55.6-1.1 g
食物繊維総量(Tr)1.4-1.4 g
糖アルコール0.10.1 g
炭水化物4.17.2-3.1 g
有機酸0.40.6-0.2 g
灰分7.70.67.1 g
ナトリウム280042796 mg
カリウム230290-60 mg
カルシウム16124 mg
マグネシウム351322 mg
リン892960 mg
0.90.40.5 mg
亜鉛0.40.20.2 mg
(Tr)0.06-0.06 mg
マンガン0.50.10.4 mg
ヨウ素7504746 μg
セレン8Tr8 μg
クロム101 μg
モリブデン24420 μg
レチノール000 μg
α-カロテン04-4 μg
β-カロテン0960-960 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量0960-960 μg
レチノール活性当量080-80 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール00.9-0.9 mg
β-トコフェロール0Tr0 mg
γ-トコフェロール00.5-0.5 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK07-7 μg
ビタミンB10.030.07-0.04 mg
ビタミンB20.090.050.04 mg
ナイアシン1.10.80.3 mg
ナイアシン当量1.20.90.3 mg
ビタミンB60.090.11-0.02 mg
ビタミンB120.200.2 μg
葉酸1735-18 μg
パントテン酸0.260.170.09 mg
ビオチン6.23.62.6 μg
ビタミンC032-32 mg
アルコール11 g
食塩相当量7.307.3 g
備考こいくちしょうゆ1、かつお昆布だし1別名: プチトマト、チェリートマト 廃棄部位: へた 硝酸イオン: 0 g0
可食部100g当たりの成分です。
スポンサーリンク