調味料類 (しょうゆ類) だししょうゆ と(だいこん類) 漬物 守口漬の栄養素を比較

調味料類 (しょうゆ類) だししょうゆ(だいこん類) 漬物 守口漬の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (しょうゆ類) だししょうゆ(だいこん類) 漬物 守口漬単位
水分83.246.237 g
アミノ酸組成によるたんぱく質3.13.1 g
たんぱく質45.3-1.3 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0 g
コレステロール000 mg
脂質00.2-0.2 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0.80.8 g
利用可能炭水化物(質量計)0.80.8 g
差引き法による利用可能炭水化物4.541-36.5 g
食物繊維総量(Tr)3.3-3.3 g
糖アルコール0.10.1 g
炭水化物4.144.3-40.2 g
有機酸0.40.4 g
灰分7.743.7 g
ナトリウム280014001400 mg
カリウム230100130 mg
カルシウム1626-10 mg
マグネシウム35926 mg
リン897217 mg
0.90.70.2 mg
亜鉛0.40.8-0.4 mg
(Tr)0.12-0.12 mg
マンガン0.50.69-0.19 mg
ヨウ素750750 μg
セレン88 μg
クロム11 μg
モリブデン2424 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン000 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール000 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB10.030.05-0.02 mg
ビタミンB20.090.17-0.08 mg
ナイアシン1.10.70.4 mg
ナイアシン当量1.21.6-0.4 mg
ビタミンB60.090.32-0.23 mg
ビタミンB120.200.2 μg
葉酸1745-28 μg
パントテン酸0.260.190.07 mg
ビオチン6.26.2 μg
ビタミンC000 mg
アルコール11 g
食塩相当量7.33.63.7 g
備考こいくちしょうゆ1、かつお昆布だし10
可食部100g当たりの成分です。
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