調味料類 (しょうゆ類) だししょうゆ とセロリ 葉柄 生の栄養素を比較

調味料類 (しょうゆ類) だししょうゆセロリ 葉柄 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (しょうゆ類) だししょうゆセロリ 葉柄 生単位
水分83.294.7-11.5 g
アミノ酸組成によるたんぱく質3.10.42.7 g
たんぱく質40.43.6 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.1-0.1 g
コレステロール000 mg
脂質00.1-0.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0.81.4-0.6 g
利用可能炭水化物(質量計)0.81.3-0.5 g
差引き法による利用可能炭水化物4.51.13.4 g
食物繊維総量(Tr)1.5-1.5 g
糖アルコール0.11-0.9 g
炭水化物4.13.60.5 g
有機酸0.4Tr0.4 g
灰分7.716.7 g
ナトリウム2800282772 mg
カリウム230410-180 mg
カルシウム1639-23 mg
マグネシウム35926 mg
リン893950 mg
0.90.20.7 mg
亜鉛0.40.20.2 mg
(Tr)0.03-0.03 mg
マンガン0.50.110.39 mg
ヨウ素7501749 μg
セレン808 μg
クロム101 μg
モリブデン24222 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン044-44 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量044-44 μg
レチノール活性当量04-4 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール00.2-0.2 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK010-10 μg
ビタミンB10.030.030 mg
ビタミンB20.090.030.06 mg
ナイアシン1.1Tr1.1 mg
ナイアシン当量1.20.11.1 mg
ビタミンB60.090.080.01 mg
ビタミンB120.200.2 μg
葉酸1729-12 μg
パントテン酸0.260.260 mg
ビオチン6.21.25 μg
ビタミンC07-7 mg
アルコール11 g
食塩相当量7.30.17.2 g
備考こいくちしょうゆ1、かつお昆布だし1別名: セロリー、セルリー、オランダみつば 廃棄部位: 株元、葉身及び表皮 硝酸イオン: 0.2 g 0
可食部100g当たりの成分です。
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