調味料類 (しょうゆ類) だししょうゆ とすぐきな 根 生の栄養素を比較

調味料類 (しょうゆ類) だししょうゆすぐきな 根 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (しょうゆ類) だししょうゆすぐきな 根 生単位
水分83.293.7-10.5 g
アミノ酸組成によるたんぱく質3.10.52.6 g
たんぱく質40.63.4 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.1-0.1 g
コレステロール000 mg
脂質00.1-0.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0.80.8 g
利用可能炭水化物(質量計)0.80.8 g
差引き法による利用可能炭水化物4.53.11.4 g
食物繊維総量(Tr)1.7-1.7 g
糖アルコール0.10.1 g
炭水化物4.14.7-0.6 g
有機酸0.40.4 g
灰分7.70.77 g
ナトリウム2800262774 mg
カリウム230310-80 mg
カルシウム1626-10 mg
マグネシウム35827 mg
リン893554 mg
0.90.10.8 mg
亜鉛0.40.10.3 mg
(Tr)0.03-0.03 mg
マンガン0.50.050.45 mg
ヨウ素750750 μg
セレン88 μg
クロム11 μg
モリブデン2424 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン000 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール000 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB10.030.030 mg
ビタミンB20.090.030.06 mg
ナイアシン1.10.70.4 mg
ナイアシン当量1.20.80.4 mg
ビタミンB60.090.010.08 mg
ビタミンB120.200.2 μg
葉酸1750-33 μg
パントテン酸0.260.260 mg
ビオチン6.26.2 μg
ビタミンC013-13 mg
アルコール11 g
食塩相当量7.30.17.2 g
備考こいくちしょうゆ1、かつお昆布だし1別名: かもな 廃棄部位: 根端及び葉柄基部 硝酸イオン: 0.2 g0
可食部100g当たりの成分です。
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