調味料類 (しょうゆ類) だししょうゆ と(キャベツ類) レッドキャベツ 結球葉 生の栄養素を比較

調味料類 (しょうゆ類) だししょうゆ(キャベツ類) レッドキャベツ 結球葉 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (しょうゆ類) だししょうゆ(キャベツ類) レッドキャベツ 結球葉 生単位
水分83.290.4-7.2 g
アミノ酸組成によるたんぱく質3.11.31.8 g
たんぱく質422 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量Tr0 g
コレステロール000 mg
脂質00.1-0.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0.83.5-2.7 g
利用可能炭水化物(質量計)0.83.5-2.7 g
差引き法による利用可能炭水化物4.54.7-0.2 g
食物繊維総量(Tr)2.8-2.8 g
糖アルコール0.10.1 g
炭水化物4.16.7-2.6 g
有機酸0.40.4 g
灰分7.70.86.9 g
ナトリウム280042796 mg
カリウム230310-80 mg
カルシウム1640-24 mg
マグネシウム351322 mg
リン894346 mg
0.90.50.4 mg
亜鉛0.40.30.1 mg
(Tr)0.04-0.04 mg
マンガン0.50.20.3 mg
ヨウ素750750 μg
セレン88 μg
クロム11 μg
モリブデン2424 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン036-36 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量036-36 μg
レチノール活性当量03-3 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール00.1-0.1 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK029-29 μg
ビタミンB10.030.07-0.04 mg
ビタミンB20.090.030.06 mg
ナイアシン1.10.30.8 mg
ナイアシン当量1.20.60.6 mg
ビタミンB60.090.19-0.1 mg
ビタミンB120.200.2 μg
葉酸1758-41 μg
パントテン酸0.260.35-0.09 mg
ビオチン6.26.2 μg
ビタミンC068-68 mg
アルコール11 g
食塩相当量7.307.3 g
備考こいくちしょうゆ1、かつお昆布だし1別名: 赤キャベツ、紫キャベツ 廃棄部位: しん 硝酸イオン: Tr0
可食部100g当たりの成分です。
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