調味料類 (しょうゆ類) だししょうゆ と大豆 [豆腐・油揚げ類] 豆腐竹輪 焼きの栄養素を比較

調味料類 (しょうゆ類) だししょうゆ大豆 [豆腐・油揚げ類] 豆腐竹輪 焼きの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (しょうゆ類) だししょうゆ大豆 [豆腐・油揚げ類] 豆腐竹輪 焼き単位
水分83.268.814.4 g
アミノ酸組成によるたんぱく質3.114.4-11.3 g
たんぱく質416.1-12.1 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量4.1-4.1 g
コレステロール013-13 mg
脂質04.9-4.9 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0.80.8 g
利用可能炭水化物(質量計)0.80.8 g
差引き法による利用可能炭水化物4.59.3-4.8 g
食物繊維総量(Tr)0.7-0.7 g
糖アルコール0.10.1 g
炭水化物4.17.5-3.4 g
有機酸0.40.4 g
灰分7.72.75 g
ナトリウム28009001900 mg
カリウム23015080 mg
カルシウム16100-84 mg
マグネシウム3573-38 mg
リン89170-81 mg
0.92.3-1.4 mg
亜鉛0.41-0.6 mg
(Tr)0.14-0.14 mg
マンガン0.50.61-0.11 mg
ヨウ素750750 μg
セレン88 μg
クロム11 μg
モリブデン2424 μg
レチノール000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール00.4-0.4 mg
β-トコフェロール00.1-0.1 mg
γ-トコフェロール03-3 mg
δ-トコフェロール00.6-0.6 mg
ビタミンK010-10 μg
ビタミンB10.030.13-0.1 mg
ビタミンB20.090.080.01 mg
ナイアシン1.10.50.6 mg
ナイアシン当量1.23.8-2.6 mg
ビタミンB60.090.040.05 mg
ビタミンB120.20.8-0.6 μg
葉酸17170 μg
パントテン酸0.260.210.05 mg
ビオチン6.26.2 μg
ビタミンC0Tr0 mg
アルコール11 g
食塩相当量7.32.35 g
備考こいくちしょうゆ1、かつお昆布だし1原材料配合割合: 豆腐2、すり身10
可食部100g当たりの成分です。
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