調味料類 (しょうゆ類) だししょうゆ と大豆 [全粒・全粒製品] きな粉 黄大豆 脱皮大豆の栄養素を比較

調味料類 (しょうゆ類) だししょうゆ大豆 [全粒・全粒製品] きな粉 黄大豆 脱皮大豆の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (しょうゆ類) だししょうゆ大豆 [全粒・全粒製品] きな粉 黄大豆 脱皮大豆単位
水分83.22.680.6 g
アミノ酸組成によるたんぱく質3.134.6-31.5 g
たんぱく質437.5-33.5 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量23.7-23.7 g
コレステロール0(Tr)0 mg
脂質025.1-25.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0.86.8-6 g
利用可能炭水化物(質量計)0.86.5-5.7 g
差引き法による利用可能炭水化物4.518.4-13.9 g
食物繊維総量(Tr)15.3-15.3 g
糖アルコール0.10.1 g
炭水化物4.129.5-25.4 g
有機酸0.40.4 g
灰分7.75.42.3 g
ナトリウム280022798 mg
カリウム2302000-1770 mg
カルシウム16180-164 mg
マグネシウム35250-215 mg
リン89680-591 mg
0.96.2-5.3 mg
亜鉛0.44-3.6 mg
(Tr)1.23-1.23 mg
マンガン0.52.32-1.82 mg
ヨウ素750Tr750 μg
セレン853 μg
クロム17-6 μg
モリブデン24370-346 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン06-6 μg
β-クリプトキサンチン01-1 μg
β-カロテン当量06-6 μg
レチノール活性当量01-1 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール01.9-1.9 mg
β-トコフェロール00.8-0.8 mg
γ-トコフェロール015-15 mg
δ-トコフェロール08.6-8.6 mg
ビタミンK042-42 μg
ビタミンB10.030.07-0.04 mg
ビタミンB20.090.22-0.13 mg
ナイアシン1.12.1-1 mg
ナイアシン当量1.211-9.8 mg
ビタミンB60.090.3-0.21 mg
ビタミンB120.200.2 μg
葉酸17250-233 μg
パントテン酸0.260.74-0.48 mg
ビオチン6.233-26.8 μg
ビタミンC000 mg
アルコール11 g
食塩相当量7.307.3 g
備考こいくちしょうゆ1、かつお昆布だし1(100 g:292mL、100 mL:34g)0
可食部100g当たりの成分です。
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