調味料類 (しょうゆ類) だししょうゆ と大豆 全粒 黄大豆 米国産 乾の栄養素を比較

調味料類 (しょうゆ類) だししょうゆ大豆 全粒 黄大豆 米国産 乾の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (しょうゆ類) だししょうゆ大豆 全粒 黄大豆 米国産 乾単位
水分83.211.771.5 g
アミノ酸組成によるたんぱく質3.131-27.9 g
たんぱく質433-29 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量19.9-19.9 g
コレステロール0Tr0 mg
脂質021.7-21.7 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0.87-6.2 g
利用可能炭水化物(質量計)0.86.6-5.8 g
差引き法による利用可能炭水化物4.516.7-12.2 g
食物繊維総量(Tr)15.9-15.9 g
糖アルコール0.10.1 g
炭水化物4.128.8-24.7 g
有機酸0.40.4 g
灰分7.74.82.9 g
ナトリウム280012799 mg
カリウム2301800-1570 mg
カルシウム16230-214 mg
マグネシウム35230-195 mg
リン89480-391 mg
0.98.6-7.7 mg
亜鉛0.44.5-4.1 mg
(Tr)0.97-0.97 mg
マンガン0.50.5 mg
ヨウ素7502748 μg
セレン828-20 μg
クロム110 μg
モリブデン24300-276 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン07-7 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量07-7 μg
レチノール活性当量01-1 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール01.7-1.7 mg
β-トコフェロール00.4-0.4 mg
γ-トコフェロール015-15 mg
δ-トコフェロール05.6-5.6 mg
ビタミンK034-34 μg
ビタミンB10.030.88-0.85 mg
ビタミンB20.090.3-0.21 mg
ナイアシン1.12.1-1 mg
ナイアシン当量1.210-8.8 mg
ビタミンB60.090.46-0.37 mg
ビタミンB120.200.2 μg
葉酸17220-203 μg
パントテン酸0.261.49-1.23 mg
ビオチン6.234-27.8 μg
ビタミンC0Tr0 mg
アルコール11 g
食塩相当量7.307.3 g
備考こいくちしょうゆ1、かつお昆布だし1(100 g:155mL、100 mL:64g)0
可食部100g当たりの成分です。
スポンサーリンク