調味料類 (しょうゆ類) だししょうゆ と(その他) はちみつの栄養素を比較

調味料類 (しょうゆ類) だししょうゆ(その他) はちみつの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (しょうゆ類) だししょうゆ(その他) はちみつ単位
水分83.217.665.6 g
アミノ酸組成によるたんぱく質3.10.22.9 g
たんぱく質40.33.7 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0 g
コレステロール000 mg
脂質0Tr0 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0.875.3-74.5 g
利用可能炭水化物(質量計)0.875.2-74.4 g
差引き法による利用可能炭水化物4.581.7-77.2 g
食物繊維総量(Tr)00 g
糖アルコール0.10.1 g
炭水化物4.181.9-77.8 g
有機酸0.40.30.1 g
灰分7.70.17.6 g
ナトリウム280022798 mg
カリウム23065165 mg
カルシウム16412 mg
マグネシウム35233 mg
リン89584 mg
0.90.20.7 mg
亜鉛0.40.10.3 mg
(Tr)0.04-0.04 mg
マンガン0.50.210.29 mg
ヨウ素750Tr750 μg
セレン808 μg
クロム110 μg
モリブデン24024 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン01-1 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量01-1 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール000 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB10.03Tr0.03 mg
ビタミンB20.090.010.08 mg
ナイアシン1.10.30.8 mg
ナイアシン当量1.20.40.8 mg
ビタミンB60.090.020.07 mg
ビタミンB120.200.2 μg
葉酸17710 μg
パントテン酸0.260.120.14 mg
ビオチン6.20.45.8 μg
ビタミンC000 mg
アルコール11 g
食塩相当量7.307.3 g
備考こいくちしょうゆ1、かつお昆布だし1(100 g:71 mL、100 mL:140 g)0
可食部100g当たりの成分です。
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