調味料類 (しょうゆ類) だししょうゆ と洋風料理 コロッケ類 コーンクリームコロッケの栄養素を比較

調味料類 (しょうゆ類) だししょうゆ洋風料理 コロッケ類 コーンクリームコロッケの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (しょうゆ類) だししょうゆ洋風料理 コロッケ類 コーンクリームコロッケ単位
水分83.254.129.1 g
アミノ酸組成によるたんぱく質3.14.4-1.3 g
たんぱく質45.1-1.1 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量15.3-15.3 g
コレステロール07-7 mg
脂質016-16 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0.823.3-22.5 g
利用可能炭水化物(質量計)0.821.6-20.8 g
差引き法による利用可能炭水化物4.523.4-18.9 g
食物繊維総量(Tr)1.4-1.4 g
糖アルコール0.100.1 g
炭水化物4.123.4-19.3 g
有機酸0.40.4 g
灰分7.71.36.4 g
ナトリウム28003302470 mg
カリウム23015080 mg
カルシウム1647-31 mg
マグネシウム351817 mg
リン897613 mg
0.90.40.5 mg
亜鉛0.40.5-0.1 mg
(Tr)0.06-0.06 mg
マンガン0.50.180.32 mg
ヨウ素7501749 μg
セレン8(Tr)8 μg
クロム101 μg
モリブデン24123 μg
レチノール015-15 μg
α-カロテン01-1 μg
β-カロテン010-10 μg
β-クリプトキサンチン010-10 μg
β-カロテン当量019-19 μg
レチノール活性当量016-16 μg
ビタミンD00.1-0.1 μg
α-トコフェロール01.8-1.8 mg
β-トコフェロール00.2-0.2 mg
γ-トコフェロール07.1-7.1 mg
δ-トコフェロール01.4-1.4 mg
ビタミンK021-21 μg
ビタミンB10.030.06-0.03 mg
ビタミンB20.090.080.01 mg
ナイアシン1.10.70.4 mg
ナイアシン当量1.21.6-0.4 mg
ビタミンB60.090.040.05 mg
ビタミンB120.20.10.1 μg
葉酸1727-10 μg
パントテン酸0.260.34-0.08 mg
ビオチン6.20.26 μg
ビタミンC02-2 mg
アルコール101 g
食塩相当量7.30.86.5 g
備考こいくちしょうゆ1、かつお昆布だし10
可食部100g当たりの成分です。
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