調味料類 (しょうゆ類) だししょうゆ と調味料類 (調味ソース類) 魚醤油 いかなごしょうゆの栄養素を比較

調味料類 (しょうゆ類) だししょうゆ調味料類 (調味ソース類) 魚醤油 いかなごしょうゆの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (しょうゆ類) だししょうゆ調味料類 (調味ソース類) 魚醤油 いかなごしょうゆ単位
水分83.26320.2 g
アミノ酸組成によるたんぱく質3.19.4-6.3 g
たんぱく質413.9-9.9 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0 g
コレステロール000 mg
脂質000 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0.8Tr0.8 g
利用可能炭水化物(質量計)0.8Tr0.8 g
差引き法による利用可能炭水化物4.55.8-1.3 g
食物繊維総量(Tr)Tr0 g
糖アルコール0.100.1 g
炭水化物4.12.12 g
有機酸0.40.9-0.5 g
灰分7.720.8-13.1 g
ナトリウム28008300-5500 mg
カリウム230480-250 mg
カルシウム16313 mg
マグネシウム351421 mg
リン89180-91 mg
0.90.40.5 mg
亜鉛0.41-0.6 mg
(Tr)0.01-0.01 mg
マンガン0.500.5 mg
ヨウ素750150600 μg
セレン843-35 μg
クロム110 μg
モリブデン24Tr24 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン000 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール000 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB10.0300.03 mg
ビタミンB20.090.31-0.22 mg
ナイアシン1.14.6-3.5 mg
ナイアシン当量1.26.1-4.9 mg
ビタミンB60.090.090 mg
ビタミンB120.21-0.8 μg
葉酸1751-34 μg
パントテン酸0.260.65-0.39 mg
ビオチン6.217-10.8 μg
ビタミンC000 mg
アルコール11 g
食塩相当量7.321.2-13.9 g
備考こいくちしょうゆ1、かつお昆布だし1(100 g: 82.0 mL、100 mL: 121.9 g)0
可食部100g当たりの成分です。
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