調味料類 (しょうゆ類) だししょうゆ とその他 ベーキングパウダーの栄養素を比較

調味料類 (しょうゆ類) だししょうゆその他 ベーキングパウダーの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (しょうゆ類) だししょうゆその他 ベーキングパウダー単位
水分83.24.578.7 g
アミノ酸組成によるたんぱく質3.13.1 g
たんぱく質4Tr4 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.6-0.6 g
コレステロール000 mg
脂質01.2-1.2 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0.838.5-37.7 g
利用可能炭水化物(質量計)0.835-34.2 g
差引き法による利用可能炭水化物4.553.1-48.6 g
食物繊維総量(Tr)0 g
糖アルコール0.10.1 g
炭水化物4.129-24.9 g
有機酸0.40.4 g
灰分7.741.8-34.1 g
ナトリウム28006800-4000 mg
カリウム2303900-3670 mg
カルシウム162400-2384 mg
マグネシウム35134 mg
リン893700-3611 mg
0.90.10.8 mg
亜鉛0.4Tr0.4 mg
(Tr)0.01-0.01 mg
マンガン0.50.5 mg
ヨウ素750750 μg
セレン88 μg
クロム11 μg
モリブデン2424 μg
レチノール000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール00 mg
β-トコフェロール00 mg
γ-トコフェロール00 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB10.0300.03 mg
ビタミンB20.0900.09 mg
ナイアシン1.101.1 mg
ナイアシン当量1.201.2 mg
ビタミンB60.0900.09 mg
ビタミンB120.200.2 μg
葉酸17017 μg
パントテン酸0.2600.26 mg
ビオチン6.26.2 μg
ビタミンC000 mg
アルコール11 g
食塩相当量7.317.3-10 g
備考こいくちしょうゆ1、かつお昆布だし1加熱により発生する二酸化炭素等: 23.5 g (100 g:133mL、100 mL:75g)0
可食部100g当たりの成分です。
スポンサーリンク