調味料類 （しょうゆ類） だししょうゆ とその他 酵母 パン酵母 乾燥の栄養素を比較
調味料類 （しょうゆ類） だししょうゆとその他 酵母 パン酵母 乾燥の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
| 成分 | 調味料類 （しょうゆ類） だししょうゆ | その他 酵母 パン酵母 乾燥 | 差 | 単位 | | 水分 | 83.2 | 8.7 | 74.5 | g | | アミノ酸組成によるたんぱく質 | 3.1 | 30.2 | -27.1 | g | | たんぱく質 | 4 | 37.1 | -33.1 | g | | 脂肪酸のトリアシルグリセロール当量 | | 4.7 | -4.7 | g | | コレステロール | 0 | 0 | 0 | mg | | 脂質 | 0 | 6.8 | -6.8 | g | | 利用可能炭水化物（単糖当量） | 0.8 | 1.5 | -0.7 | g | | 利用可能炭水化物（質量計） | 0.8 | 1.4 | -0.6 | g | | 差引き法による利用可能炭水化物 | 4.5 | 19.5 | -15 | g | | 食物繊維総量 | (Tr) | 32.6 | -32.6 | g | | 糖アルコール | 0.1 | 0 | 0.1 | g | | 炭水化物 | 4.1 | 43.1 | -39 | g | | 有機酸 | 0.4 | | 0.4 | g | | 灰分 | 7.7 | 4.3 | 3.4 | g | | ナトリウム | 2800 | 120 | 2680 | mg | | カリウム | 230 | 1600 | -1370 | mg | | カルシウム | 16 | 19 | -3 | mg | | マグネシウム | 35 | 91 | -56 | mg | | リン | 89 | 840 | -751 | mg | | 鉄 | 0.9 | 13 | -12.1 | mg | | 亜鉛 | 0.4 | 3.4 | -3 | mg | | 銅 | (Tr) | 0.2 | -0.2 | mg | | マンガン | 0.5 | 0.4 | 0.1 | mg | | ヨウ素 | 750 | 1 | 749 | μg | | セレン | 8 | 2 | 6 | μg | | クロム | 1 | 2 | -1 | μg | | モリブデン | 24 | 1 | 23 | μg | | レチノール | 0 | 0 | 0 | μg | | α-カロテン | 0 | 0 | 0 | μg | | β-カロテン | 0 | 0 | 0 | μg | | β-クリプトキサンチン | 0 | 0 | 0 | μg | | β-カロテン当量 | 0 | 0 | 0 | μg | | レチノール活性当量 | 0 | 0 | 0 | μg | | ビタミンD | 0 | 2.8 | -2.8 | μg | | α-トコフェロール | 0 | Tr | 0 | mg | | β-トコフェロール | 0 | 0 | 0 | mg | | γ-トコフェロール | 0 | 0 | 0 | mg | | δ-トコフェロール | 0 | 0 | 0 | mg | | ビタミンK | 0 | 0 | 0 | μg | | ビタミンB1 | 0.03 | 8.81 | -8.78 | mg | | ビタミンB2 | 0.09 | 3.72 | -3.63 | mg | | ナイアシン | 1.1 | 22 | -20.9 | mg | | ナイアシン当量 | 1.2 | 28 | -26.8 | mg | | ビタミンB6 | 0.09 | 1.28 | -1.19 | mg | | ビタミンB12 | 0.2 | 0 | 0.2 | μg | | 葉酸 | 17 | 3800 | -3783 | μg | | パントテン酸 | 0.26 | 5.73 | -5.47 | mg | | ビオチン | 6.2 | 310 | -303.8 | μg | | ビタミンC | 0 | 1 | -1 | mg | | アルコール | 1 | | 1 | g | | 食塩相当量 | 7.3 | 0.3 | 7 | g | | 備考 | こいくちしょうゆ1、かつお昆布だし1 | 別名： ドライイースト | 0 | |
可食部100g当たりの成分です。 |