調味料類 (しょうゆ類) だししょうゆ とコーヒー・ココア類 ココア ピュアココアの栄養素を比較

調味料類 (しょうゆ類) だししょうゆコーヒー・ココア類 ココア ピュアココアの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (しょうゆ類) だししょうゆコーヒー・ココア類 ココア ピュアココア単位
水分83.2479.2 g
アミノ酸組成によるたんぱく質3.113.5-10.4 g
たんぱく質418.5-14.5 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量20.9-20.9 g
コレステロール01-1 mg
脂質021.6-21.6 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0.810.6-9.8 g
利用可能炭水化物(質量計)0.89.6-8.8 g
差引き法による利用可能炭水化物4.523.5-19 g
食物繊維総量(Tr)23.9-23.9 g
糖アルコール0.10.1 g
炭水化物4.142.4-38.3 g
有機酸0.40.7-0.3 g
灰分7.77.50.2 g
ナトリウム2800162784 mg
カリウム2302800-2570 mg
カルシウム16140-124 mg
マグネシウム35440-405 mg
リン89660-571 mg
0.914-13.1 mg
亜鉛0.47-6.6 mg
(Tr)3.8-3.8 mg
マンガン0.50.5 mg
ヨウ素750750 μg
セレン88 μg
クロム11 μg
モリブデン2424 μg
レチノール000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量030-30 μg
レチノール活性当量03-3 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール00.3-0.3 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール04.3-4.3 mg
δ-トコフェロール00.1-0.1 mg
ビタミンK02-2 μg
ビタミンB10.030.16-0.13 mg
ビタミンB20.090.22-0.13 mg
ナイアシン1.12.3-1.2 mg
ナイアシン当量1.26.6-5.4 mg
ビタミンB60.090.080.01 mg
ビタミンB120.200.2 μg
葉酸1731-14 μg
パントテン酸0.260.85-0.59 mg
ビオチン6.26.2 μg
ビタミンC000 mg
アルコール11 g
食塩相当量7.307.3 g
備考こいくちしょうゆ1、かつお昆布だし1別名: 純ココア 粉末製品 (100 g:98mL、100 mL:102g)テオブロミン: 1.7 g、カフェイン: 0.2 g、ポリフェノール: 4.1 g0
可食部100g当たりの成分です。
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