調味料類 (しょうゆ類) だししょうゆ と和生菓子・和半生菓子類 笹だんご こしあん入りの栄養素を比較

調味料類 (しょうゆ類) だししょうゆ和生菓子・和半生菓子類 笹だんご こしあん入りの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (しょうゆ類) だししょうゆ和生菓子・和半生菓子類 笹だんご こしあん入り単位
水分83.240.542.7 g
アミノ酸組成によるたんぱく質3.13.5-0.4 g
たんぱく質440 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.4-0.4 g
コレステロール000 mg
脂質00.5-0.5 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0.854.8-54 g
利用可能炭水化物(質量計)0.850.8-50 g
差引き法による利用可能炭水化物4.553.3-48.8 g
食物繊維総量(Tr)1.9-1.9 g
糖アルコール0.10.1 g
炭水化物4.154.6-50.5 g
有機酸0.40.4 g
灰分7.70.47.3 g
ナトリウム2800182782 mg
カリウム23088142 mg
カルシウム16151 mg
マグネシウム351520 mg
リン895039 mg
0.90.50.4 mg
亜鉛0.40.7-0.3 mg
(Tr)0.14-0.14 mg
マンガン0.50.51-0.01 mg
ヨウ素7500750 μg
セレン817 μg
クロム101 μg
モリブデン2428-4 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン0400-400 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量0400-400 μg
レチノール活性当量034-34 μg
ビタミンD00 μg
α-トコフェロール00.3-0.3 mg
β-トコフェロール0(Tr)0 mg
γ-トコフェロール00.2-0.2 mg
δ-トコフェロール00.4-0.4 mg
ビタミンK026-26 μg
ビタミンB10.030.06-0.03 mg
ビタミンB20.090.020.07 mg
ナイアシン1.10.50.6 mg
ナイアシン当量1.21.20 mg
ビタミンB60.090.050.04 mg
ビタミンB120.200.2 μg
葉酸17107 μg
パントテン酸0.260.250.01 mg
ビオチン6.20.75.5 μg
ビタミンC000 mg
アルコール11 g
食塩相当量7.3(Tr)7.3 g
備考こいくちしょうゆ1、かつお昆布だし1小豆こしあん入り0
可食部100g当たりの成分です。
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