調味料類 (しょうゆ類) だししょうゆ とスナック類 コーンスナックの栄養素を比較

調味料類 (しょうゆ類) だししょうゆスナック類 コーンスナックの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (しょうゆ類) だししょうゆスナック類 コーンスナック単位
水分83.20.982.3 g
アミノ酸組成によるたんぱく質3.14.7-1.6 g
たんぱく質45.2-1.2 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量25.4-25.4 g
コレステロール000 mg
脂質027.1-27.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0.80.8 g
利用可能炭水化物(質量計)0.80.8 g
差引き法による利用可能炭水化物4.566.4-61.9 g
食物繊維総量(Tr)1-1 g
糖アルコール0.10.1 g
炭水化物4.165.3-61.2 g
有機酸0.40.4 g
灰分7.71.56.2 g
ナトリウム28004702330 mg
カリウム23089141 mg
カルシウム1650-34 mg
マグネシウム351322 mg
リン897019 mg
0.90.40.5 mg
亜鉛0.40.30.1 mg
(Tr)0.05-0.05 mg
マンガン0.50.080.42 mg
ヨウ素750750 μg
セレン88 μg
クロム11 μg
モリブデン2424 μg
レチノール000 μg
α-カロテン012-12 μg
β-カロテン084-84 μg
β-クリプトキサンチン079-79 μg
β-カロテン当量0130-130 μg
レチノール活性当量011-11 μg
ビタミンD00 μg
α-トコフェロール03.7-3.7 mg
β-トコフェロール00.1-0.1 mg
γ-トコフェロール03.8-3.8 mg
δ-トコフェロール01.8-1.8 mg
ビタミンK00 μg
ビタミンB10.030.020.01 mg
ビタミンB20.090.050.04 mg
ナイアシン1.10.70.4 mg
ナイアシン当量1.21.3-0.1 mg
ビタミンB60.090.060.03 mg
ビタミンB120.20.2 μg
葉酸1789 μg
パントテン酸0.260.3-0.04 mg
ビオチン6.26.2 μg
ビタミンC000 mg
アルコール11 g
食塩相当量7.31.26.1 g
備考こいくちしょうゆ1、かつお昆布だし10
可食部100g当たりの成分です。
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