調味料類 (しょうゆ類) だししょうゆ とケーキ・ペストリー類 ホットケーキの栄養素を比較

調味料類 (しょうゆ類) だししょうゆケーキ・ペストリー類 ホットケーキの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (しょうゆ類) だししょうゆケーキ・ペストリー類 ホットケーキ単位
水分83.24043.2 g
アミノ酸組成によるたんぱく質3.17-3.9 g
たんぱく質47.7-3.7 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量4.9-4.9 g
コレステロール077-77 mg
脂質05.4-5.4 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0.847.4-46.6 g
利用可能炭水化物(質量計)0.843.8-43 g
差引き法による利用可能炭水化物4.545.2-40.7 g
食物繊維総量(Tr)1.1-1.1 g
糖アルコール0.100.1 g
炭水化物4.145.3-41.2 g
有機酸0.40.10.3 g
灰分7.71.66.1 g
ナトリウム28002602540 mg
カリウム23021020 mg
カルシウム16110-94 mg
マグネシウム351322 mg
リン89160-71 mg
0.90.50.4 mg
亜鉛0.40.5-0.1 mg
(Tr)0.05-0.05 mg
マンガン0.5(Tr)0.5 mg
ヨウ素75012738 μg
セレン862 μg
クロム13-2 μg
モリブデン24915 μg
レチノール051-51 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン03-3 μg
β-クリプトキサンチン02-2 μg
β-カロテン当量04-4 μg
レチノール活性当量021-21 μg
ビタミンD00.7-0.7 μg
α-トコフェロール00.5-0.5 mg
β-トコフェロール00.1-0.1 mg
γ-トコフェロール00.2-0.2 mg
δ-トコフェロール00.1-0.1 mg
ビタミンK03-3 μg
ビタミンB10.030.08-0.05 mg
ビタミンB20.090.16-0.07 mg
ナイアシン1.10.30.8 mg
ナイアシン当量1.22.1-0.9 mg
ビタミンB60.090.050.04 mg
ビタミンB120.20.3-0.1 μg
葉酸17152 μg
パントテン酸0.260.68-0.42 mg
ビオチン6.25.11.1 μg
ビタミンC0(Tr)0 mg
アルコール11 g
食塩相当量7.30.76.6 g
備考こいくちしょうゆ1、かつお昆布だし10
可食部100g当たりの成分です。
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