調味料類 (しょうゆ類) だししょうゆ と和干菓子類 小麦粉せんべい 南部せんべい 落花生入りの栄養素を比較

調味料類 (しょうゆ類) だししょうゆ和干菓子類 小麦粉せんべい 南部せんべい 落花生入りの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (しょうゆ類) だししょうゆ和干菓子類 小麦粉せんべい 南部せんべい 落花生入り単位
水分83.23.379.9 g
アミノ酸組成によるたんぱく質3.111-7.9 g
たんぱく質411.7-7.7 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量9.2-9.2 g
コレステロール000 mg
脂質09.5-9.5 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0.876.6-75.8 g
利用可能炭水化物(質量計)0.869.9-69.1 g
差引き法による利用可能炭水化物4.571.4-66.9 g
食物繊維総量(Tr)3.5-3.5 g
糖アルコール0.100.1 g
炭水化物4.173.9-69.8 g
有機酸0.40.10.3 g
灰分7.71.66.1 g
ナトリウム28003402460 mg
カリウム2302300 mg
カルシウム1626-10 mg
マグネシウム3540-5 mg
リン89120-31 mg
0.90.70.2 mg
亜鉛0.40.7-0.3 mg
(Tr)0.18-0.18 mg
マンガン0.50.65-0.15 mg
ヨウ素7501749 μg
セレン871 μg
クロム12-1 μg
モリブデン2426-2 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン01-1 μg
β-クリプトキサンチン01-1 μg
β-カロテン当量01-1 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール02.2-2.2 mg
β-トコフェロール00.2-0.2 mg
γ-トコフェロール01.2-1.2 mg
δ-トコフェロール00.1-0.1 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB10.030.17-0.14 mg
ビタミンB20.090.050.04 mg
ナイアシン1.13.9-2.8 mg
ナイアシン当量1.26.3-5.1 mg
ビタミンB60.090.11-0.02 mg
ビタミンB120.200.2 μg
葉酸1721-4 μg
パントテン酸0.260.91-0.65 mg
ビオチン6.217-10.8 μg
ビタミンC000 mg
アルコール11 g
食塩相当量7.30.96.4 g
備考こいくちしょうゆ1、かつお昆布だし10
可食部100g当たりの成分です。
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