調味料類 (しょうゆ類) だししょうゆ と和干菓子類 かりんとう 白の栄養素を比較

調味料類 (しょうゆ類) だししょうゆ和干菓子類 かりんとう 白の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (しょうゆ類) だししょうゆ和干菓子類 かりんとう 白単位
水分83.22.580.7 g
アミノ酸組成によるたんぱく質3.19.1-6 g
たんぱく質49.7-5.7 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量10.7-10.7 g
コレステロール0(Tr)0 mg
脂質011.2-11.2 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0.876.7-75.9 g
利用可能炭水化物(質量計)0.870.8-70 g
差引き法による利用可能炭水化物4.575.6-71.1 g
食物繊維総量(Tr)1.7-1.7 g
糖アルコール0.10.1 g
炭水化物4.176.2-72.1 g
有機酸0.40.4 g
灰分7.70.47.3 g
ナトリウム280012799 mg
カリウム23071159 mg
カルシウム1617-1 mg
マグネシウム35278 mg
リン896821 mg
0.90.80.1 mg
亜鉛0.40.8-0.4 mg
(Tr)0.15-0.15 mg
マンガン0.50.440.06 mg
ヨウ素7500750 μg
セレン837-29 μg
クロム110 μg
モリブデン24231 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン000 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD0(Tr)0 μg
α-トコフェロール01.6-1.6 mg
β-トコフェロール00.3-0.3 mg
γ-トコフェロール05.6-5.6 mg
δ-トコフェロール01.1-1.1 mg
ビタミンK017-17 μg
ビタミンB10.030.12-0.09 mg
ビタミンB20.090.050.04 mg
ナイアシン1.11.10 mg
ナイアシン当量1.23-1.8 mg
ビタミンB60.090.070.02 mg
ビタミンB120.200.2 μg
葉酸1731-14 μg
パントテン酸0.260.72-0.46 mg
ビオチン6.22.93.3 μg
ビタミンC000 mg
アルコール11 g
食塩相当量7.307.3 g
備考こいくちしょうゆ1、かつお昆布だし10
可食部100g当たりの成分です。
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