調味料類 (しょうゆ類) だししょうゆ と和干菓子類 かりんとう 黒の栄養素を比較

調味料類 (しょうゆ類) だししょうゆ和干菓子類 かりんとう 黒の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (しょうゆ類) だししょうゆ和干菓子類 かりんとう 黒単位
水分83.23.579.7 g
アミノ酸組成によるたんぱく質3.16.9-3.8 g
たんぱく質47.5-3.5 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量11.1-11.1 g
コレステロール0(Tr)0 mg
脂質011.6-11.6 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0.877.3-76.5 g
利用可能炭水化物(質量計)0.872-71.2 g
差引き法による利用可能炭水化物4.576.1-71.6 g
食物繊維総量(Tr)1.2-1.2 g
糖アルコール0.10.1 g
炭水化物4.176.3-72.2 g
有機酸0.40.4 g
灰分7.71.16.6 g
ナトリウム280072793 mg
カリウム230300-70 mg
カルシウム1666-50 mg
マグネシウム35278 mg
リン895732 mg
0.91.6-0.7 mg
亜鉛0.40.7-0.3 mg
(Tr)0.16-0.16 mg
マンガン0.50.53-0.03 mg
ヨウ素7503747 μg
セレン828-20 μg
クロム14-3 μg
モリブデン24195 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン03-3 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量03-3 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD0(Tr)0 μg
α-トコフェロール01.6-1.6 mg
β-トコフェロール00.3-0.3 mg
γ-トコフェロール06-6 mg
δ-トコフェロール01.2-1.2 mg
ビタミンK018-18 μg
ビタミンB10.030.1-0.07 mg
ビタミンB20.090.050.04 mg
ナイアシン1.110.1 mg
ナイアシン当量1.22.4-1.2 mg
ビタミンB60.090.21-0.12 mg
ビタミンB120.200.2 μg
葉酸1725-8 μg
パントテン酸0.260.84-0.58 mg
ビオチン6.29.7-3.5 μg
ビタミンC000 mg
アルコール11 g
食塩相当量7.3(Tr)7.3 g
備考こいくちしょうゆ1、かつお昆布だし10
可食部100g当たりの成分です。
スポンサーリンク