調味料類 (しょうゆ類) だししょうゆ と和干菓子類 芋かりんとうの栄養素を比較

調味料類 (しょうゆ類) だししょうゆ和干菓子類 芋かりんとうの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (しょうゆ類) だししょうゆ和干菓子類 芋かりんとう単位
水分83.25.577.7 g
アミノ酸組成によるたんぱく質3.11.21.9 g
たんぱく質41.42.6 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量19.8-19.8 g
コレステロール0(Tr)0 mg
脂質020.6-20.6 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0.873.9-73.1 g
利用可能炭水化物(質量計)0.869.5-68.7 g
差引き法による利用可能炭水化物4.573.9-69.4 g
食物繊維総量(Tr)2.6-2.6 g
糖アルコール0.100.1 g
炭水化物4.171.3-67.2 g
有機酸0.40.4 g
灰分7.71.26.5 g
ナトリウム2800132787 mg
カリウム230550-320 mg
カルシウム1641-25 mg
マグネシウム35287 mg
リン895435 mg
0.90.70.2 mg
亜鉛0.40.20.2 mg
(Tr)0.2-0.2 mg
マンガン0.50.470.03 mg
ヨウ素7501749 μg
セレン817 μg
クロム1(Tr)1 μg
モリブデン24519 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン033-33 μg
β-クリプトキサンチン01-1 μg
β-カロテン当量033-33 μg
レチノール活性当量03-3 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール04.3-4.3 mg
β-トコフェロール00.3-0.3 mg
γ-トコフェロール012-12 mg
δ-トコフェロール02.2-2.2 mg
ビタミンK035-35 μg
ビタミンB10.030.13-0.1 mg
ビタミンB20.090.050.04 mg
ナイアシン1.10.90.2 mg
ナイアシン当量1.21.20 mg
ビタミンB60.090.3-0.21 mg
ビタミンB120.200.2 μg
葉酸1757-40 μg
パントテン酸0.261.03-0.77 mg
ビオチン6.25.70.5 μg
ビタミンC033-33 mg
アルコール11 g
食塩相当量7.3(Tr)7.3 g
備考こいくちしょうゆ1、かつお昆布だし1別名: 芋けんぴ0
可食部100g当たりの成分です。
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