調味料類 (しょうゆ類) だししょうゆ と牛乳/乳製品 (練乳類) 無糖練乳の栄養素を比較

調味料類 (しょうゆ類) だししょうゆ牛乳/乳製品 (練乳類) 無糖練乳の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (しょうゆ類) だししょうゆ牛乳/乳製品 (練乳類) 無糖練乳単位
水分83.272.510.7 g
アミノ酸組成によるたんぱく質3.16-2.9 g
たんぱく質46.8-2.8 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量7.5-7.5 g
コレステロール027-27 mg
脂質07.9-7.9 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0.811.3-10.5 g
利用可能炭水化物(質量計)0.810.8-10 g
差引き法による利用可能炭水化物4.512.4-7.9 g
食物繊維総量(Tr)00 g
糖アルコール0.10.1 g
炭水化物4.111.2-7.1 g
有機酸0.40.4 g
灰分7.71.66.1 g
ナトリウム28001402660 mg
カリウム230330-100 mg
カルシウム16270-254 mg
マグネシウム352114 mg
リン89210-121 mg
0.90.20.7 mg
亜鉛0.41-0.6 mg
(Tr)0.02-0.02 mg
マンガン0.50.5 mg
ヨウ素750750 μg
セレン88 μg
クロム11 μg
モリブデン2424 μg
レチノール048-48 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量018-18 μg
レチノール活性当量050-50 μg
ビタミンD0Tr0 μg
α-トコフェロール00.2-0.2 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK03-3 μg
ビタミンB10.030.06-0.03 mg
ビタミンB20.090.35-0.26 mg
ナイアシン1.10.20.9 mg
ナイアシン当量1.21.7-0.5 mg
ビタミンB60.090.010.08 mg
ビタミンB120.20.10.1 μg
葉酸17116 μg
パントテン酸0.261.1-0.84 mg
ビオチン6.26.2 μg
ビタミンC0Tr0 mg
アルコール11 g
食塩相当量7.30.46.9 g
備考こいくちしょうゆ1、かつお昆布だし1別名: エバミルク (100 g:78mL、100 mL:128g)0
可食部100g当たりの成分です。
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