調味料類 (しょうゆ類) だししょうゆ と鶏卵 卵黄 乾燥卵黄の栄養素を比較

調味料類 (しょうゆ類) だししょうゆ鶏卵 卵黄 乾燥卵黄の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (しょうゆ類) だししょうゆ鶏卵 卵黄 乾燥卵黄単位
水分83.23.280 g
アミノ酸組成によるたんぱく質3.124.8-21.7 g
たんぱく質430.3-26.3 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量52.9-52.9 g
コレステロール02300-2300 mg
脂質062.9-62.9 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0.80.20.6 g
利用可能炭水化物(質量計)0.80.20.6 g
差引き法による利用可能炭水化物4.515.7-11.2 g
食物繊維総量(Tr)00 g
糖アルコール0.10.1 g
炭水化物4.10.23.9 g
有機酸0.40.4 g
灰分7.73.44.3 g
ナトリウム2800802720 mg
カリウム23019040 mg
カルシウム16280-264 mg
マグネシウム35296 mg
リン891000-911 mg
0.94.4-3.5 mg
亜鉛0.42.9-2.5 mg
(Tr)0.16-0.16 mg
マンガン0.50.120.38 mg
ヨウ素750750 μg
セレン88 μg
クロム11 μg
モリブデン2424 μg
レチノール0630-630 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン06-6 μg
β-クリプトキサンチン079-79 μg
β-カロテン当量045-45 μg
レチノール活性当量0630-630 μg
ビタミンD04.9-4.9 μg
α-トコフェロール09.9-9.9 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール03.7-3.7 mg
δ-トコフェロール00.1-0.1 mg
ビタミンK083-83 μg
ビタミンB10.030.42-0.39 mg
ビタミンB20.090.82-0.73 mg
ナイアシン1.1Tr1.1 mg
ナイアシン当量1.26.5-5.3 mg
ビタミンB60.090.31-0.22 mg
ビタミンB120.23.8-3.6 μg
葉酸17250-233 μg
パントテン酸0.260.180.08 mg
ビオチン6.26.2 μg
ビタミンC000 mg
アルコール11 g
食塩相当量7.30.27.1 g
備考こいくちしょうゆ1、かつお昆布だし10
可食部100g当たりの成分です。
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