調味料類 (しょうゆ類) だししょうゆ と鶏卵 卵黄 加糖卵黄の栄養素を比較

調味料類 (しょうゆ類) だししょうゆ鶏卵 卵黄 加糖卵黄の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (しょうゆ類) だししょうゆ鶏卵 卵黄 加糖卵黄単位
水分83.24241.2 g
アミノ酸組成によるたんぱく質3.19.9-6.8 g
たんぱく質412.1-8.1 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量20-20 g
コレステロール0820-820 mg
脂質023.9-23.9 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0.822.1-21.3 g
利用可能炭水化物(質量計)0.821.1-20.3 g
差引き法による利用可能炭水化物4.526.7-22.2 g
食物繊維総量(Tr)00 g
糖アルコール0.10.1 g
炭水化物4.120.7-16.6 g
有機酸0.40.4 g
灰分7.71.36.4 g
ナトリウム2800382762 mg
カリウム23080150 mg
カルシウム16110-94 mg
マグネシウム351223 mg
リン89400-311 mg
0.92-1.1 mg
亜鉛0.41.2-0.8 mg
(Tr)0.05-0.05 mg
マンガン0.50.050.45 mg
ヨウ素75050700 μg
セレン834-26 μg
クロム110 μg
モリブデン24195 μg
レチノール0390-390 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン03-3 μg
β-クリプトキサンチン055-55 μg
β-カロテン当量031-31 μg
レチノール活性当量0400-400 μg
ビタミンD02-2 μg
α-トコフェロール03.3-3.3 mg
β-トコフェロール0Tr0 mg
γ-トコフェロール01.6-1.6 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK016-16 μg
ビタミンB10.030.42-0.39 mg
ビタミンB20.090.82-0.73 mg
ナイアシン1.1Tr1.1 mg
ナイアシン当量1.22.6-1.4 mg
ビタミンB60.090.15-0.06 mg
ビタミンB120.21.6-1.4 μg
葉酸1799-82 μg
パントテン酸0.261.85-1.59 mg
ビオチン6.236-29.8 μg
ビタミンC000 mg
アルコール11 g
食塩相当量7.30.17.2 g
備考こいくちしょうゆ1、かつお昆布だし1試料: 冷凍品 しょ糖: 20.9 g0
可食部100g当たりの成分です。
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