調味料類 (しょうゆ類) だししょうゆ ととうもろこし 玄穀 黄色種の栄養素を比較

調味料類 (しょうゆ類) だししょうゆとうもろこし 玄穀 黄色種の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (しょうゆ類) だししょうゆとうもろこし 玄穀 黄色種単位
水分83.214.568.7 g
アミノ酸組成によるたんぱく質3.17.4-4.3 g
たんぱく質48.6-4.6 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量4.5-4.5 g
コレステロール000 mg
脂質05-5 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0.871.2-70.4 g
利用可能炭水化物(質量計)0.864.8-64 g
差引き法による利用可能炭水化物4.563.3-58.8 g
食物繊維総量(Tr)9-9 g
糖アルコール0.10.1 g
炭水化物4.170.6-66.5 g
有機酸0.40.4 g
灰分7.71.36.4 g
ナトリウム280032797 mg
カリウム230290-60 mg
カルシウム16511 mg
マグネシウム3575-40 mg
リン89270-181 mg
0.91.9-1 mg
亜鉛0.41.7-1.3 mg
(Tr)0.18-0.18 mg
マンガン0.50.5 mg
ヨウ素7500750 μg
セレン862 μg
クロム1Tr1 μg
モリブデン24204 μg
レチノール000 μg
α-カロテン011-11 μg
β-カロテン099-99 μg
β-クリプトキサンチン0100-100 μg
β-カロテン当量0150-150 μg
レチノール活性当量013-13 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール01-1 mg
β-トコフェロール00.1-0.1 mg
γ-トコフェロール03.9-3.9 mg
δ-トコフェロール00.1-0.1 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB10.030.3-0.27 mg
ビタミンB20.090.1-0.01 mg
ナイアシン1.12-0.9 mg
ナイアシン当量1.23-1.8 mg
ビタミンB60.090.39-0.3 mg
ビタミンB120.200.2 μg
葉酸1728-11 μg
パントテン酸0.260.57-0.31 mg
ビオチン6.28.3-2.1 μg
ビタミンC000 mg
アルコール11 g
食塩相当量7.307.3 g
備考こいくちしょうゆ1、かつお昆布だし1別名: とうきび0
可食部100g当たりの成分です。
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