調味料類 (しょうゆ類) だししょうゆ と鳥肉類 にわとり [若どり・主品目] もも 皮つき 茹での栄養素を比較

調味料類 (しょうゆ類) だししょうゆ鳥肉類 にわとり [若どり・主品目] もも 皮つき 茹での比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (しょうゆ類) だししょうゆ鳥肉類 にわとり [若どり・主品目] もも 皮つき 茹で単位
水分83.262.920.3 g
アミノ酸組成によるたんぱく質3.122.1-19 g
たんぱく質422-18 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量14.2-14.2 g
コレステロール0130-130 mg
脂質015.2-15.2 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0.800.8 g
利用可能炭水化物(質量計)0.800.8 g
差引き法による利用可能炭水化物4.504.5 g
食物繊維総量(Tr)00 g
糖アルコール0.10.1 g
炭水化物4.104.1 g
有機酸0.40.4 g
灰分7.70.86.9 g
ナトリウム2800472753 mg
カリウム23021020 mg
カルシウム1697 mg
マグネシウム352312 mg
リン89160-71 mg
0.91-0.1 mg
亜鉛0.42-1.6 mg
(Tr)0.07-0.07 mg
マンガン0.50.020.48 mg
ヨウ素7500750 μg
セレン835 μg
クロム101 μg
モリブデン24024 μg
レチノール047-47 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量00 μg
レチノール活性当量047-47 μg
ビタミンD00.2-0.2 μg
α-トコフェロール00.2-0.2 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール00.1-0.1 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK047-47 μg
ビタミンB10.030.07-0.04 mg
ビタミンB20.090.21-0.12 mg
ナイアシン1.14.6-3.5 mg
ナイアシン当量1.29.4-8.2 mg
ビタミンB60.090.22-0.13 mg
ビタミンB120.20.3-0.1 μg
葉酸17710 μg
パントテン酸0.261.06-0.8 mg
ビオチン6.20.26 μg
ビタミンC02-2 mg
アルコール11 g
食塩相当量7.30.17.2 g
備考こいくちしょうゆ1、かつお昆布だし1別名:ブロイラー0
可食部100g当たりの成分です。
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