調味料類 (しょうゆ類) だししょうゆ と鳥肉類 にわとり [若どり・主品目] もも 皮つき 生の栄養素を比較

調味料類 (しょうゆ類) だししょうゆ鳥肉類 にわとり [若どり・主品目] もも 皮つき 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (しょうゆ類) だししょうゆ鳥肉類 にわとり [若どり・主品目] もも 皮つき 生単位
水分83.268.514.7 g
アミノ酸組成によるたんぱく質3.117-13.9 g
たんぱく質416.6-12.6 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量13.5-13.5 g
コレステロール089-89 mg
脂質014.2-14.2 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0.800.8 g
利用可能炭水化物(質量計)0.800.8 g
差引き法による利用可能炭水化物4.50.14.4 g
食物繊維総量(Tr)00 g
糖アルコール0.10.1 g
炭水化物4.104.1 g
有機酸0.40.4 g
灰分7.70.96.8 g
ナトリウム2800622738 mg
カリウム230290-60 mg
カルシウム16511 mg
マグネシウム352114 mg
リン89170-81 mg
0.90.60.3 mg
亜鉛0.41.6-1.2 mg
(Tr)0.04-0.04 mg
マンガン0.50.010.49 mg
ヨウ素750Tr750 μg
セレン817-9 μg
クロム101 μg
モリブデン24222 μg
レチノール040-40 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン000 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量00 μg
レチノール活性当量040-40 μg
ビタミンD00.4-0.4 μg
α-トコフェロール00.7-0.7 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール00.1-0.1 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK029-29 μg
ビタミンB10.030.1-0.07 mg
ビタミンB20.090.15-0.06 mg
ナイアシン1.14.8-3.7 mg
ナイアシン当量1.28.5-7.3 mg
ビタミンB60.090.25-0.16 mg
ビタミンB120.20.3-0.1 μg
葉酸17134 μg
パントテン酸0.260.81-0.55 mg
ビオチン6.23.52.7 μg
ビタミンC03-3 mg
アルコール11 g
食塩相当量7.30.27.1 g
備考こいくちしょうゆ1、かつお昆布だし1別名:ブロイラー 皮及び皮下脂肪: 21.2 %0
可食部100g当たりの成分です。
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