調味料類 (しょうゆ類) だししょうゆ と畜肉類 めんよう [マトン] もも 脂身つき 生の栄養素を比較

調味料類 (しょうゆ類) だししょうゆ畜肉類 めんよう [マトン] もも 脂身つき 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (しょうゆ類) だししょうゆ畜肉類 めんよう [マトン] もも 脂身つき 生単位
水分83.26518.2 g
アミノ酸組成によるたんぱく質3.13.1 g
たんぱく質418.8-14.8 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量13.6-13.6 g
コレステロール078-78 mg
脂質015.3-15.3 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0.80.10.7 g
利用可能炭水化物(質量計)0.80.10.7 g
差引き法による利用可能炭水化物4.51.82.7 g
食物繊維総量(Tr)00 g
糖アルコール0.10.1 g
炭水化物4.10.14 g
有機酸0.40.4 g
灰分7.70.86.9 g
ナトリウム2800372763 mg
カリウム2302300 mg
カルシウム16412 mg
マグネシウム352114 mg
リン89140-51 mg
0.92.5-1.6 mg
亜鉛0.43.4-3 mg
(Tr)0.13-0.13 mg
マンガン0.50.010.49 mg
ヨウ素750750 μg
セレン88 μg
クロム11 μg
モリブデン2424 μg
レチノール07-7 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量07-7 μg
ビタミンD00.4-0.4 μg
α-トコフェロール01.3-1.3 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK018-18 μg
ビタミンB10.030.14-0.11 mg
ビタミンB20.090.33-0.24 mg
ナイアシン1.14.6-3.5 mg
ナイアシン当量1.28.5-7.3 mg
ビタミンB60.090.3-0.21 mg
ビタミンB120.21.6-1.4 μg
葉酸17116 μg
パントテン酸0.261.12-0.86 mg
ビオチン6.26.2 μg
ビタミンC01-1 mg
アルコール11 g
食塩相当量7.30.17.2 g
備考こいくちしょうゆ1、かつお昆布だし1別名: ひつじ 試料: ニュージーランド及びオーストラリア産0
可食部100g当たりの成分です。
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