調味料類 (しょうゆ類) だししょうゆ と畜肉類 めんよう [マトン] ロース 脂身つき 生の栄養素を比較

調味料類 (しょうゆ類) だししょうゆ畜肉類 めんよう [マトン] ロース 脂身つき 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (しょうゆ類) だししょうゆ畜肉類 めんよう [マトン] ロース 脂身つき 生単位
水分83.268.215 g
アミノ酸組成によるたんぱく質3.117.6-14.5 g
たんぱく質419.3-15.3 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量13.4-13.4 g
コレステロール065-65 mg
脂質015-15 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0.80.20.6 g
利用可能炭水化物(質量計)0.80.20.6 g
差引き法による利用可能炭水化物4.504.5 g
食物繊維総量(Tr)00 g
糖アルコール0.10.1 g
炭水化物4.10.23.9 g
有機酸0.40.4 g
灰分7.70.86.9 g
ナトリウム2800622738 mg
カリウム230330-100 mg
カルシウム16313 mg
マグネシウム351718 mg
リン89180-91 mg
0.92.7-1.8 mg
亜鉛0.42.5-2.1 mg
(Tr)0.08-0.08 mg
マンガン0.50.010.49 mg
ヨウ素7501749 μg
セレン880 μg
クロム110 μg
モリブデン24123 μg
レチノール012-12 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン000 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量012-12 μg
ビタミンD00.7-0.7 μg
α-トコフェロール00.7-0.7 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK019-19 μg
ビタミンB10.030.16-0.13 mg
ビタミンB20.090.21-0.12 mg
ナイアシン1.15.9-4.8 mg
ナイアシン当量1.29.8-8.6 mg
ビタミンB60.090.32-0.23 mg
ビタミンB120.21.3-1.1 μg
葉酸17116 μg
パントテン酸0.260.51-0.25 mg
ビオチン6.21.44.8 μg
ビタミンC01-1 mg
アルコール11 g
食塩相当量7.30.27.1 g
備考こいくちしょうゆ1、かつお昆布だし1別名: ひつじ 試料: ニュージーランド及びオーストラリア産0
可食部100g当たりの成分です。
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