調味料類 (しょうゆ類) だししょうゆ と畜肉類 ぶた [副生物] 心臓 生の栄養素を比較

調味料類 (しょうゆ類) だししょうゆ畜肉類 ぶた [副生物] 心臓 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (しょうゆ類) だししょうゆ畜肉類 ぶた [副生物] 心臓 生単位
水分83.275.77.5 g
アミノ酸組成によるたんぱく質3.113.4-10.3 g
たんぱく質416.2-12.2 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量5-5 g
コレステロール0110-110 mg
脂質07-7 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0.80.10.7 g
利用可能炭水化物(質量計)0.80.10.7 g
差引き法による利用可能炭水化物4.54.8-0.3 g
食物繊維総量(Tr)00 g
糖アルコール0.10.1 g
炭水化物4.10.14 g
有機酸0.40.4 g
灰分7.716.7 g
ナトリウム2800802720 mg
カリウム230270-40 mg
カルシウム16511 mg
マグネシウム351718 mg
リン89170-81 mg
0.93.5-2.6 mg
亜鉛0.41.7-1.3 mg
(Tr)0.35-0.35 mg
マンガン0.50.5 mg
ヨウ素750750 μg
セレン88 μg
クロム11 μg
モリブデン2424 μg
レチノール09-9 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量0Tr0 μg
レチノール活性当量09-9 μg
ビタミンD00.7-0.7 μg
α-トコフェロール00.4-0.4 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK01-1 μg
ビタミンB10.030.38-0.35 mg
ビタミンB20.090.95-0.86 mg
ナイアシン1.16-4.9 mg
ナイアシン当量1.29.5-8.3 mg
ビタミンB60.090.32-0.23 mg
ビタミンB120.22.5-2.3 μg
葉酸17512 μg
パントテン酸0.262.7-2.44 mg
ビオチン6.26.2 μg
ビタミンC04-4 mg
アルコール11 g
食塩相当量7.30.27.1 g
備考こいくちしょうゆ1、かつお昆布だし1別名: はつ0
可食部100g当たりの成分です。
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