調味料類 (しょうゆ類) だししょうゆ と小麦 [ふ類] 焼きふ 釜焼きふの栄養素を比較

調味料類 (しょうゆ類) だししょうゆ小麦 [ふ類] 焼きふ 釜焼きふの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (しょうゆ類) だししょうゆ小麦 [ふ類] 焼きふ 釜焼きふ単位
水分83.211.371.9 g
アミノ酸組成によるたんぱく質3.126.8-23.7 g
たんぱく質428.5-24.5 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量2.3-2.3 g
コレステロール000 mg
脂質02.7-2.7 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0.80.8 g
利用可能炭水化物(質量計)0.80.8 g
差引き法による利用可能炭水化物4.555.2-50.7 g
食物繊維総量(Tr)3.7-3.7 g
糖アルコール0.10.1 g
炭水化物4.156.9-52.8 g
有機酸0.40.4 g
灰分7.70.67.1 g
ナトリウム280062794 mg
カリウム230120110 mg
カルシウム1633-17 mg
マグネシウム3543-8 mg
リン89130-41 mg
0.93.3-2.4 mg
亜鉛0.42.2-1.8 mg
(Tr)0.32-0.32 mg
マンガン0.50.5 mg
ヨウ素750750 μg
セレン88 μg
クロム11 μg
モリブデン2424 μg
レチノール000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール00.5-0.5 mg
β-トコフェロール00.4-0.4 mg
γ-トコフェロール02.6-2.6 mg
δ-トコフェロール02.3-2.3 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB10.030.16-0.13 mg
ビタミンB20.090.070.02 mg
ナイアシン1.13.5-2.4 mg
ナイアシン当量1.29-7.8 mg
ビタミンB60.090.080.01 mg
ビタミンB120.200.2 μg
葉酸17161 μg
パントテン酸0.260.58-0.32 mg
ビオチン6.26.2 μg
ビタミンC000 mg
アルコール11 g
食塩相当量7.307.3 g
備考こいくちしょうゆ1、かつお昆布だし1平釜焼きふ(小町ふ、切りふ、おつゆふ等)及び型釜焼きふ(花ふ等)0
可食部100g当たりの成分です。
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