調味料類 (しょうゆ類) だししょうゆ と魚類 にしん くん製の栄養素を比較

調味料類 (しょうゆ類) だししょうゆ魚類 にしん くん製の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (しょうゆ類) だししょうゆ魚類 にしん くん製単位
水分83.243.939.3 g
アミノ酸組成によるたんぱく質3.119.2-16.1 g
たんぱく質423.1-19.1 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量19.9-19.9 g
コレステロール086-86 mg
脂質022.1-22.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0.8(Tr)0.8 g
利用可能炭水化物(質量計)0.8(Tr)0.8 g
差引き法による利用可能炭水化物4.56.1-1.6 g
食物繊維総量(Tr)00 g
糖アルコール0.10.1 g
炭水化物4.1Tr4.1 g
有機酸0.40.4 g
灰分7.710.9-3.2 g
ナトリウム28003900-1100 mg
カリウム230280-50 mg
カルシウム16150-134 mg
マグネシウム3536-1 mg
リン89400-311 mg
0.93.5-2.6 mg
亜鉛0.41.1-0.7 mg
(Tr)0.16-0.16 mg
マンガン0.50.030.47 mg
ヨウ素750750 μg
セレン88 μg
クロム11 μg
モリブデン2424 μg
レチノール0Tr0 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量0(Tr)0 μg
ビタミンD048-48 μg
α-トコフェロール00.5-0.5 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB10.030.010.02 mg
ビタミンB20.090.35-0.26 mg
ナイアシン1.15-3.9 mg
ナイアシン当量1.29.3-8.1 mg
ビタミンB60.090.1-0.01 mg
ビタミンB120.215-14.8 μg
葉酸17161 μg
パントテン酸0.261.74-1.48 mg
ビオチン6.26.2 μg
ビタミンC000 mg
アルコール11 g
食塩相当量7.39.9-2.6 g
備考こいくちしょうゆ1、かつお昆布だし1別名: かどいわし 廃棄部位: 頭部、骨、ひれ等0
可食部100g当たりの成分です。
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