調味料類 (しょうゆ類) だししょうゆ と小麦 [小麦粉] 強力粉 2等の栄養素を比較

調味料類 (しょうゆ類) だししょうゆ小麦 [小麦粉] 強力粉 2等の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (しょうゆ類) だししょうゆ小麦 [小麦粉] 強力粉 2等単位
水分83.214.568.7 g
アミノ酸組成によるたんぱく質3.111.9-8.8 g
たんぱく質412.6-8.6 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量1.5-1.5 g
コレステロール000 mg
脂質01.7-1.7 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0.870-69.2 g
利用可能炭水化物(質量計)0.863.6-62.8 g
差引き法による利用可能炭水化物4.569.5-65 g
食物繊維総量(Tr)2.1-2.1 g
糖アルコール0.10.1 g
炭水化物4.170.6-66.5 g
有機酸0.40.4 g
灰分7.70.57.2 g
ナトリウム2800Tr2800 mg
カリウム23086144 mg
カルシウム1621-5 mg
マグネシウム3536-1 mg
リン89863 mg
0.91-0.1 mg
亜鉛0.41-0.6 mg
(Tr)0.19-0.19 mg
マンガン0.50.58-0.08 mg
ヨウ素7500750 μg
セレン849-41 μg
クロム110 μg
モリブデン2430-6 μg
レチノール000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール00.5-0.5 mg
β-トコフェロール00.2-0.2 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB10.030.13-0.1 mg
ビタミンB20.090.040.05 mg
ナイアシン1.11.10 mg
ナイアシン当量1.23.6-2.4 mg
ビタミンB60.090.080.01 mg
ビタミンB120.200.2 μg
葉酸1718-1 μg
パントテン酸0.260.93-0.67 mg
ビオチン6.22.63.6 μg
ビタミンC000 mg
アルコール11 g
食塩相当量7.307.3 g
備考こいくちしょうゆ1、かつお昆布だし1(100 g: 182 mL、100 mL:55 g)0
可食部100g当たりの成分です。
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