調味料類 (しょうゆ類) だししょうゆ と小麦 [小麦粉] 薄力粉 1等の栄養素を比較

調味料類 (しょうゆ類) だししょうゆ小麦 [小麦粉] 薄力粉 1等の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (しょうゆ類) だししょうゆ小麦 [小麦粉] 薄力粉 1等単位
水分83.21469.2 g
アミノ酸組成によるたんぱく質3.17.7-4.6 g
たんぱく質48.3-4.3 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量1.3-1.3 g
コレステロール000 mg
脂質01.5-1.5 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0.880.3-79.5 g
利用可能炭水化物(質量計)0.873.1-72.3 g
差引き法による利用可能炭水化物4.574.1-69.6 g
食物繊維総量(Tr)2.5-2.5 g
糖アルコール0.10.1 g
炭水化物4.175.8-71.7 g
有機酸0.40.4 g
灰分7.70.47.3 g
ナトリウム2800Tr2800 mg
カリウム230110120 mg
カルシウム1620-4 mg
マグネシウム351223 mg
リン896029 mg
0.90.50.4 mg
亜鉛0.40.30.1 mg
(Tr)0.08-0.08 mg
マンガン0.50.430.07 mg
ヨウ素750Tr750 μg
セレン844 μg
クロム12-1 μg
モリブデン241212 μg
レチノール000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール00.3-0.3 mg
β-トコフェロール00.2-0.2 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB10.030.11-0.08 mg
ビタミンB20.090.030.06 mg
ナイアシン1.10.60.5 mg
ナイアシン当量1.22.4-1.2 mg
ビタミンB60.090.030.06 mg
ビタミンB120.200.2 μg
葉酸1798 μg
パントテン酸0.260.53-0.27 mg
ビオチン6.21.25 μg
ビタミンC000 mg
アルコール11 g
食塩相当量7.307.3 g
備考こいくちしょうゆ1、かつお昆布だし1(100 g: 182 mL、100 mL:55 g)0
可食部100g当たりの成分です。
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